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秋季适合吃的水果,吃这些有益健康大家都知道秋季是一个丰收的季节了,在这时候各种各样的食物都是非常多的了,所以我们就很适合在秋季的时候选择合适的食物吃了,这对于我们的健康也是很有好处的,那么具体在秋季的...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
从指甲看健康中医认为,指甲是脏腑气血的外荣,能够充分反映人体生理、病理的变化。健康人的指甲色泽粉红,质坚韧,呈弧形,平滑而有光泽。如果按压时指甲变白,不按压即复红色,这是一个人气血充盈的表现;如果按压...
栏目:杂谈 作者:医案日记
腰疼除了扭伤或腰肌损伤,腰疼也可能是膀胱炎或附件炎的症状,一旦出现腰疼,应及时去医院验血、验尿,需要的话,还应去医院做膀胱镜检查。腰疼期间要注意多喝水,忌辛辣、含香料的食物,好进行消炎和理疗治疗。另外...
栏目:上班人群 作者:中医世家
怎样从眉毛面相看健康呢一个人的健康状况好坏其实在面相学中都可以看出来,但是你们知道如何从眉毛的面相看出未来的健康信息吗?现在大师就分享一些关于面相的知识给大家,不妨随大师一起了解下吧。怎样从眉毛面相看...
栏目:眉相 作者:大道家园
食盐是日常生活中重要的调味品,酸、甜、苦、辣、咸,五味中咸味是最基本的,主食、汤、菜中少了它,就会淡而无味。在主食、汤、菜中加入适量食盐,能使菜肴芳香可口,而人体正常的生理功能也离不开盐。盐的生理功能...
栏目:健康综合 作者:祝由网
忙!压力大!没有时间!这往往是很多人谈起注意健康时的无奈措辞,管住嘴、迈开腿对于忙碌于工作的人来说,似乎并不容易,但其实至关重要。在《第三届健康与领导力高级研修班》“健康中国—我们在行动”百名院长(书...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...人们对于自己的生活质量越来越有高的要求,尤其是追求健康,追求绿色饮食等,但是很多人往往不太了解什么是绿色食品,什么是绿色健康的食物。下面我们就来了解一下绿色健康食品吧!最佳蔬菜红薯既含丰富维生素,又是...
栏目:季节养生 作者:佚名
五脏健康才是人健康而长寿的关键: 1、老人保健 —— 调肝 (1)过度疲劳会损害肝,平常应尽量做到既不疲劳工作,也不疲劳运动。 (2)人卧则血归于肝。定时休息既能保持良好的睡眠质量,又能养肝。 (3)饮食清淡,少吃或...
栏目:老人 作者:健康管理师
养成这些习惯能健康年轻身体健康变年轻是大家的追求,大家都想拥有健康的身体和变得青春有活力。要想变年轻,离不开日常生活当中的养生保健,应该从生活当中的一些小细节做起,应该养成生活好习惯,我们就一起来了解...
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃水果对身体好处有很多,不过水果虽然美味营养,也要健康的吃,有些不良的吃法反而会对身体造成不好的影响,那么水果的哪些吃法不健康?吃水果要注意哪些问题?下面为大家介绍。水果不健康的吃法一
栏目:健康生活 作者:佚名