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...与作用 清热解毒，利糖，对糖尿病有辅助疗效。 山药粥做法 将山药末和入半熟的粥内，再煮成粥，其比例为1：4。适宜于经常服用。大米山药粥功效与作用 大米山药粥
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏 麦片木瓜奶昔用到的食材 麦片 : 5g 木瓜 : 60g脱脂奶 : 100ml 麦片木瓜奶昔的功效与作用 木瓜具有助消化、消暑解渴、润肺止咳的功效。经常饮用此饮，可缓解便秘带来的不适。 麦片木瓜奶昔做法 1.木瓜洗干净，
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...作用 健脾利尿，健美减肥。适宜肥胖者食用。 鲜拌莴笋做法 将莴笋削皮洗净，切成细丝，再加食盐少许，搅拌均匀去汁，把
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... 黄瓜霜的功效与作用 治扁桃体炎、咽峡炎肿痛。 黄瓜霜做法 取成熟大黄瓜一条，切开顶端，刨去瓜瓤及种子，填入明矾令满，仍以原盖盖上，用竹签钉牢，将瓜装入网线袋中，挂在阴凉
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...材 菠萝肉 : 250克 菠萝肉的功效与作用 治水肿。 菠萝肉做法 将菠萝肉切成小块吃。 菠萝肉宜忌 每日2～3次。菠萝肉怎么做？准备相应的食材：猪肉500克，鸡蛋清，1个，菠萝块20克，番茄沙司50g，绵白
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本文关键词:春,夏,秋,冬 苜蓿炖豆腐用到的食材 苜蓿 : 250g 豆腐 : 200g 葱花 : 10g姜末 : 10g 苜蓿炖豆腐的功效与作用 适用于脾胃虚弱而致的腹胀、呕吐、消渴、便秘、痔血等病症。 苜蓿炖豆腐做法 将苜蓿去杂
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本文关键词:春,夏,秋,冬 隔山莱菔荞麦用到的食材 荞麦 : 15g 隔山撬 : 15g 莱菔子 : 10g 隔山莱菔荞麦的功效与作用 止痛消肿，促消化。适宜饮食积滞、运化无力、腹胀疼痛者食用。 隔山莱菔荞麦做法 取荞麦、隔山撬、莱
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本文关键词:春,夏,秋,冬 蜂蜜冬瓜汁用到的食材 冬瓜 : 500g 蜂蜜 : 100g 蜂蜜冬瓜汁的功效与作用 通便。治妇女妊娠小便不通。 蜂蜜冬瓜汁做法 用冬瓜绞汁1杯，调蜜1杯。
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...豆浆的功效与作用 健脾益胃、清热利湿。 薏米蚕豆豆浆做法 将薏米、蚕豆、黄豆放入豆浆机中，加清水至上下水位线之司，启动豆浆机，待豆
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...好处的汤，下面，给大家介绍几款适合夏天喝的养生汤，做法也非常的简单，我们一起来看看哪些汤适合夏天养生喝。夏季养生喝的汤薏
栏目:健康生活 作者:佚名