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...在生活中灵芝是属于一种营养价值含量极为丰富的食材，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，但是也正是灵芝的这种稀有性，所以导致了灵芝在储存的方面更加的不容易，在平时生活中想要将灵芝很好的保存起来最好...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...200克，海藻200克，干贝10克。三物煮熟后，加盐调味即可食用。卷心菜炒木耳卷心菜250克，水发黑木耳100克，调料适量。起油锅，大火快炒，加入盐、酱油、糖，入味后，加米醋、香油即可。薏苡仁大豆粥大豆
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、日本等民间的都广泛流传。大麦茶做法简单，只需要在食用前用热水冲泡2~3分钟就可以饮用了。浓浓的麦香，不仅能够勾起你的食欲，更重要的是大麦茶还可以助消化，从而达到减肥
栏目:中药常识 作者:祝由师
...吗鳗鱼是一种非常特别的鱼，这种鱼的形态独特，而且其食用价值极高，用鳗鱼可以做成很多美味，但是有人非常担心，就是鳗鱼到底是不是属于发物?接下来就让本文来为大家做出相关的解答说明。1、鳗鱼是不是发物鳗鱼到底...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常吃的话对于身体健康来说有一定的保健的作用。黑豆的食用方法有很多，今天介绍几种吃法，可以补气血，提高免疫力，而且也可以有很好的通经活络的功效，来看看这些黑豆的食谱。黑豆活血粥材料：取黑豆、粳米各10
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...防感冒；调整肠胃、促消化吸收。适宜人群一般人群均可食用。特别适合需要养颜，调节体重的女性，高血压高血脂患
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。[特点及功效]当归具有补血之功效。黄耆具有补
栏目:饮食营养 作者:佚名
...而且不仅于此，甜菜不论是根部还是叶，不都是可以用来食用的，而且这两个部位在被人们使用之后，还有很高的营养价值，那么我们今天来讨论一下，甜菜到底是不是萝卜。1.首先，甜菜这种失误的确与
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...可以说就是鲤鱼的一种，那么鲤鱼其实也是可以为人们所食用的，在我们国家的很多地区，都有着鲤鱼的身影，在各个地区的餐桌上，也能常见到鲤鱼，今天要来说一说的内容就是，鲤鱼怎么做才会好吃这一内容。鲤
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸳鸯是一种野生动物，现在有一些人也会养一些鸳鸯来供食用，它的营养价值还是非常高的，但很多人并不是非常了解，毕竟日常生活中吃鸳鸯的次数也并不高，一些人甚至也没有吃过，下面就给大家介绍一下怎么炖鸳鸯，想要...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动