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冬季是人们非常适合滋补身体的一个季节，但是，由于滋补身体过度，人们会非常容易导致肥胖。由于身体的脂肪含量比其他季节更容易增长，所以，我们要注意减肥，控制饮食，对鸡肉轮廓、线条和力度的发展不够理想。冬季...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季警惕儿童中耳炎大雪过后，龙龙跑到外面和小朋友一块堆雪人，回来后累得满头大汗。晚上龙龙从睡梦中惊醒，直嚷耳朵疼，爸妈赶紧带龙龙来到医院里。龙龙得的是急性中耳炎。医生解释说：儿童急性中耳炎是冬季多发病...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季各类男人秘补食谱A.男人肾虚如何补？补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。进补原则：对于肾虚的男性，冬季...
栏目:杂谈 作者:医案日记
寒冷是大部分人对冬季最直观的认识。冬天寒潮频繁南下，湿冷的北风不仅让人手脚冰凉，还容易引起感冒发烧、关节疼痛、胃凉体寒等症状。面对突来的寒冷，我们要如何做好养生保健呢？1、保暖头足冬季外出或坚持室外运...
栏目:冬季养生 作者:佚名
冬季是从立冬日开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直到立春的前一天为止。冬三月草木凋零，冷冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人体的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季护肤要诀问：我是个北方女孩。北方的冬天很冷。请问，冬季护肤应注意哪些问题？答：我的许多朋友都不喜欢过冬天。因为一到冬天他们的手、脸就干得皴裂，脚冻得又痛又痒，周身皮肤瘙痒，实在是不舒服。其实在干燥...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季饮红茶冬季万物蛰伏，天寒地冻，人体的生理功能在减退，阳气也在减弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，所以冬天喝茶以红茶为上选。红茶性温，可...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
冬季预防传染病,幼儿要注意的高发疾病我们都知道幼儿的身体素质是比较差到了，由于刚刚来到这个世界上，各种的器官和系统都发育的不是很完善了，因此身体就很容易出现问题了，尤其是对于冬季的各种传染病，那么具体...
栏目:儿童 作者:小爱
冬季天气干冷怎么办,教你几招养生我们都知道冬季天气非常的干燥，这时候对我们人体的健康来说，无疑是会造成很大影响的，这时候我们就需要注意方法进行养生才行了，那么我们大家在冬季的时候如何才能更好的养生呢，...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
冬季怎么吃橘子可以润肺止咳冬季天气干燥，人们很容易因为气候干燥，导致上火咳嗽，所以，在冬季的时候，我们一定要注意防寒保暖，提高免疫力，增强抗病能力、预防感冒咳嗽。但是，感冒咳嗽的事情有时候不能避免，那...
栏目:冬季养生 作者:大道家园