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相信身边很多人都说过这句话：“我喝水也会发胖”。很多人吃得很少却还是很容易胖，所以就有了喝水也会发胖。那么，喝水为什么会发胖？“水胖”一般是指早晨起床后，整个人体处于“膨胀”状态。人体为了排出新陈代谢...
栏目:减肥美容 作者:佚名
1、枸杞冬季是补肾的好季节，而枸杞是补肾佳品。枸杞性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，对肾脏和肝脏都是宝。在空气干冷的冬季，眼睛易干涩、流泪，常吃枸杞还能缓解这些症状。2、大...
栏目:冬季养生 作者:佚名
1、体内废气典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。2、宿便典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3...
栏目:健康生活 作者:佚名
蛋类是人们日常生活中最经常、最喜欢的食品之一。蛋类营养丰富，以鸡蛋为例，内含蛋白质、脂肪，并含有较多的钙、磷，铁，富含胡萝卜素等。蛋类是一般家庭不可或缺的食品，但有的人家一周能吃几斤鸡蛋，有的产妇一天...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
春暖花开时节，鲜嫩碧绿、清香醇郁的韭菜开始上市。春季气候冷暖不一，需要保养阳气。韭菜性温，营养丰富，最宜人体阳气。因此，春季常吃韭菜，对人体十分有益。韭菜又名起阳草。它不仅是春季人们喜爱食用的常用蔬菜...
栏目:杂谈 作者:医案日记
减少心、脑血管病心血管和脑血管病是当今人类的第一、二号杀手，每年全世界有上千万的人死于该病。近年科学家从沿海渔民、爱斯基摩人和日本人的平均寿命长的研究中发现，吃鱼是减少心脑血管病的重要因素。其奥秘在于...
栏目:健康综合 作者:祝由网
阳气不足致手脚冰凉冬季天气寒冷时，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，从而导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭...
栏目:健康生活 作者:佚名
白带多是一种常见的妇科症状，它可能是由于阴道或宫颈的感染或炎症引起的。治疗白带多的药物包括抗生素、抗真菌药物、抗病毒药物等。1. 抗生素：如果白带多是由于细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素药物。常见的抗...
栏目:女性 作者:佚名
白领多吃3种食物,有效提高记忆力白领是脑力劳动者，经常用脑，就应该劳逸集合，经常吃一些具有补脑作用的食物对于营养大脑来说也是有一定好处和作用的。白领吃什么食物能有提高记忆力的作用?下面的这些食物是不错的选...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
青少年长身体主要时期多吃谷类蛋白质我们都知道，青少年的时间是一个长身体的时候，所以有的时候吃的比较多，睡觉也是睡的时间比较长，这个时期虽然是在长身体，但是也不能胡乱的吃东西，有的家长就是为了孩子能够长...
栏目:儿童 作者:小爱