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...青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果属于凉性食物，具有明目降火，养颜美颜、预防便秘、预防贫血等多种功效。吃火龙果还能保护
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、活血化瘀的食物种类1.生姜性温，味辛。姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明，生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度，减少血小板凝集，预防心脑血管梗塞。2.山楂酸、甘、微温，归脾、胃、肝经。...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...子提高记忆力，帮助孩子提高学习成绩，那么，到底什么食物可以提高记忆力呢，一起来看看我们今天的内容，四种学生
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...现象。在这里，不如就来和小编一起学两招，看看有什么食物和食谱可以起到止咳润肺的作用吧。秋季止咳润肺的营养元素维生素a或胡萝卜素：两者皆具有强化免疫系统功能，
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...日常生活中应该怎么做呢?今天，不如就来一起看看哪些食物可以帮助老年人降血压，在饮食上应该注意什么吧。老年人高血压的饮食原则要养成膳食养生的好习惯，不要等饿了再吃饭，在感觉饿了之前就要吃饭。因为在
栏目:健康生活 作者:中医世家
...好，并且还影响第二天的工作和心情，那么生活中哪几种食物是助眠安神的呢？1、百合说到百合，我想很多人对此都十分的熟悉，百合中富含极高的营养价值，是被人体公认的养生美颜的滋补佳品。中医理论中
栏目:健康综合 作者:生活百事通
冬季哪些食物有着御寒暖身的功效？这4种，了解一下在进入冬季的时候，各地气温下降速度非常快。尤其是在北方一些地区，气温可达零下二三十度。在这样的气候状况之下，人体当中的血液循环速度会变得非常慢，很容易使...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
如何延长射精时间,哪些食物能够延长射精时间一、如何才能延长男性射精时间男性射精过快的问题就是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。男性射精都是因为龟头蒙受强烈的刺激后出现的。若能降低男性龟头的敏...
栏目:健康生活 作者:佚名
医生：血脂高的人，想要血脂平稳，这些食物要尽量避开近年来，虽然人们的生活水平有所提高，但各种健康问题也开始逐渐显现，尤其是一些慢性疾病，一旦被缠上，余生都需要与药物为伴，严重影响生活质量。而高血脂就是...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
冬季养生饮食注意事项,适合冬季养生的食物有哪些？一、冬季饮食健康小知识有哪些呢冬季饮食健康小常识养生营养餐1、虫草汤--滋补暖身 补肾壮阳冬季正是喝汤的季节，适量喝汤可以增加身体热量，抵御外界寒冷，还能达到...
栏目:健康生活 作者:夕阳红