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...说：“生命在于运动”，对于人们来说运动可以让我们的身体强壮，还能减掉赘肉，预防疾病，同时还可以帮助我们解决一些令人困扰的健康小问题，近日，有专家开出了一系列的“运动处方”，可以帮助你解决以下的身体小问...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
上午绿茶下午红茶晚上普洱的饮食习惯，这样可以保证身体摄入足够的营养，有利于健康。不过也有一些人喜欢喝茶，尤其是女性朋友，她们认为喝茶可以美容养颜，延延缓衰老，但是你知道吗？喝茶也是有禁忌的，如果经常喝...
栏目:茶常识 作者:品茶
十月馨主要是用于保胎，可促进身体孕激素和雌激素水平，里面含有多种维生素和矿物质。是一种保健产品，对于缓解孕吐的帮助不大。孕吐是因为怀孕初期由于身体雌激素，及人绒毛促性腺激素水平升高引起的早孕反应，可通...
栏目:女性 作者:祝由网
流产对身体的伤害很大，在做完流产四周以内尽量不要有性生活，如果在做完人流的期间有性生活，就应该口服避孕药来避免怀孕，人流手术四周以后到医院去做B超，定期复查，查看子宫的恢复情况。一般在做完流产后的三个...
栏目:女性 作者:祝由网
雌激素对于女性的身体健康和生殖系统的正常功能起着关键作用。当雌激素水平过低，可能会对女性的健康和生活质量产生不利影响。首先，低雌激素水平可能导致女性出现一系列身体和情绪上的问题。雌激素可以维持女性的内...
栏目:女性 作者:佚名
...处理方法如下：1. 压力和焦虑：长期的压力和焦虑会影响身体的激素分泌，进而影响月经周期。同时，压力也会导致身体的疲劳感增加。通过适当的休息和放松活动，比如进行瑜伽、冥想或者阅读等，来减轻压力
栏目:女性 作者:祝由网
...月经期间对于饮食方面并没有特殊的要求，可以适当吃对身体有利的食物。芒果属于比较常见的水果，适量食用对健康有利，含有丰富的膳食纤维，有利于增加肠胃蠕动，防止便秘的发生，还能够补充身体所需要的多
栏目:女性 作者:佚名
哺乳期一般是可以上环的，但具体上环时间要根据身体情况来进行决定。哺乳期间，孕妇体内激素逐渐恢复正常，卵巢功能也逐渐开始运转。该情况下如果孕妇营养充足，并且及时进行适当锻炼，身体恢复情况较快，因此产后三...
栏目:女性 作者:吃出健康
...宠”和“受辱”时该怎么办 我们这一集的主题是：没有身体又怕什么。我们要介绍《老子·第13章》。这一章是比较特别的，因为他谈到了“得宠”与“受辱”是怎么回事。同时，我们都有具体的身体，又该如何面对自己与身体...
栏目:大话道德经 作者:荆十三
过量补充维生素C的后果是什么大家都知道，维生素C对身体是非常有好处的，很多人为了保持身体的健康，就会采取过量补充维生素的做法，这样子其实是不对的，正所谓万物过之则不及，任何一样东西，就算是对人体有好处的...
栏目:健康综合 作者:祝由网