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冬季老年人如何防寒,饮食运动晒太阳老年人是一个特殊的群体，因为身体素质比较差，而如果不注意保养的话很容易出现一些健康方面的问题哦。特别是在寒冷的冬季是一定要注意的呢，冬季老年人应该如何御寒呢，下面的这...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人睡前注意哪些可以延长寿命相信所有的老年人都希望自己的寿命可以长久些，但想要长久不是心里想想，而是要通过一些实际行动的方式达到，苹果天然养生专家接下来为各位介绍“老年人睡前注意哪些事情可以延长寿命...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人要补钙从食开始弥补人一到了一定的年龄，身体的状态就会走下坡路，如果不注意保养的话很容易受到各种疾病的威胁哦。老年人需要补钙，不然很容易出现骨质疏松和骨折等问题的出现，老年人补钙可以通过食物，很多...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人失眠常喝莲子百合粥莲子百合粥这道粥最大的好处就是可以清心安神，消除虚烦不安的情况，尤其针对老年人常见的神思恍惚、失眠多梦和心情抑郁有非常好的治疗功效。老年人上了年纪，睡眠不好，而且如果生活过的不...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、老年人持续低烧有哪些原因老年人身体机能退化，机体反应迟钝，有了炎症体温变化不大，很多时候仅表现为低烧。而且，老年人新陈代谢率降低，体内产热减少，其正常体温本来就比年轻人低，但不会低于36℃。青壮年得...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人患有肺气肿是很常见的了，在治疗的时候我们也要注意到饮食方面，那老年人肺气肿饮食要注意什么?如何预防肺气肿?老年人肺气肿饮食要注意什么? 慢性支气管炎会造成肺组织的破坏而发展成为肺气肿进而肺心病，晚...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
随着我国社会进程的发展，老年人的数量不断增多。老年人属于社会的弱视群体，我们需要关心他们的健康。老年人骨骼中的钙质比较容易流失，因此补钙显得十分重要。补钙的方法有很多，除了可以吃钙片，食物也是钙质的重...
栏目:健康生活 作者:佚名
老年抑郁早预防老年是人生中的一个特殊时期。老年人面临许多问题，如退休、丧偶、子女婚嫁、配偶生病等。由于生理、心理的变化，老年人对生活的适应能力减退，很容易发生抑郁症。抑郁给老年人带来的痛苦是多方面的，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
老年人适合喝大红袍吗老年人适合饮用大红袍茶，大红袍属于半发酵的乌龙茶，其茶性平和，刺激性较弱，适宜老年人饮用，但需要注意便秘者、肠胃不适者、长期失眠者不宜饮用；其次老年人用茶应以清茶淡饮，热泡热饮的原...
栏目:禁忌 作者:品茶
老年人牙齿有四多好的牙齿是维持身体健康的基本保障，这一点对于老年人来讲尤为重要。老年人怎样保养自己的牙齿呢？解放军304医院口腔科主任张建强副主任医师认为，老年人的牙齿特点普遍表现为四多：一是牙齿磨损多：...
栏目:杂谈 作者:医案日记