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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 乌鸡炖甲鱼用到的食材 甲鱼 : 1只 乌鸡 : 1只 盐 : 适量鸡精 : 适量胡椒粉 : 适量料酒 : 适量 姜 : 适量 葱 : 适量 乌鸡炖甲鱼的功效与作用 产后滋补。 乌鸡炖甲鱼做法 1.
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 海带炖排骨用到的食材 猪排骨 : 500g 海带 : 300g 盐 : 适量味精 : 适量料酒 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量 海带炖排骨的功效与作用 预防骨质疏松。 海带炖排骨做法 排骨洗净，入
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本文关键词:夏 紫菜粥1用到的食材 大米 : 100g 紫菜 : 15g 猪肉 : 50g 盐 : 适量味精 : 适量胡椒粉 : 适量 香油 : 适量 葱 : 适量 紫菜粥1的功效与作用 清热解毒。 紫菜粥1做法 紫菜洗净，切
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本文关键词:春,夏,秋,冬 鹿茸酒用到的食材 鹿茸 : 50g 枸杞子 : 100g 白酒 : 1000g 鹿茸酒的功效与作用 强筋健骨。 鹿茸酒做法 将鹿茸、枸杞子放入白酒中浸泡15天后饮用。 鹿茸酒宜忌 每次20-30克，每日1
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本文关键词:夏,秋 龙眼野猪肉用到的食材 野猪肚皮肉 : 适量水发莲子 : 适量 盐 : 适量酱油 : 适量色拉油 : 适量腐乳汁 : 适量味精 : 适量 生姜 : 适量生粉 : 适量 龙眼野猪肉的功效与作用 补虚，祛风解毒。 龙眼野
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本文关键词:春,夏,秋,冬 羊肉麻雀蛋汤用到的食材 麻雀蛋 : 2个 羊肉 : 半斤 盐 : 适量 羊肉麻雀蛋汤的功效与作用 滋补精血。 羊肉麻雀蛋汤做法 麻雀蛋及羊肉加盐等调料煮汤食用。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 银耳煮粟米用到的食材 银耳 : 30g(干品)粟米粒 : 200g精盐 : 4g绍酒 : 10ml火腿 : 20g 素油 : 30g 姜 : 5g 葱 : 5g 银耳煮粟米的功效与作用 该药膳具有滋阴、
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本文关键词:春,夏,秋,冬 土豆烧牛肉用到的食材 土豆 : 牛肉 : 葱花 : 姜 :蒜末 :酱油 :料酒 : 盐 :味精 : 白糖 :胡椒粉 : 土豆烧牛肉的功效与作用 土豆营养结构合理，补脾益气。 土豆烧牛肉做法 锅内放油
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本文关键词:春,夏,秋,冬 油菜扒虾仁用到的食材 虾仁 : 油菜 :勾芡 : 葱 : 姜 : 蒜 :精盐 :味精 : 油菜扒虾仁的功效与作用 强健身体，提高身体抗病能力。 油菜扒虾仁做法 油烧热，放入葱、姜、蒜炝锅，放入虾仁、油菜
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本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 薤白粥用到的食材 薤白 : 50g 大米 : 100g 薤白粥的功效与作用 薤白粥可理气宽胸、通阳散结，治胸痹心痛、干呕等症。 薤白粥做法 1.白去皮，洗净，切粒；大米洗净，浸泡30分钟。2
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