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三伏天不能少的两种保健食材三伏天是夏季温度最高,最难熬的一个时间段。三伏天气候炎热,而且空气湿润,所以很容易出现各种不良的情况,比如说上火啊,或者是中暑,失眠等等的一些问题出现。你知道应该如何去暑的吗...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
一、春季如何做好中医保健养生1、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒,易发宿疾。2、饮食调养是关键春季...
栏目:健康生活 作者:中医世家
老人重保健、爱旅游?根据最新调查统计,其食品和营养保健品消费占日常支出大头中国消费者协会携手全国老龄办和深圳等25个省市消费者协会(委员会),共同发布了“2011年老年消费者权益保护现状调查报告”。报告显示,深...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
茶的品种不同,保健功效也各异。英国《每日邮报》最新载文,刊出英国营养专家尼玛萨维德斯总结出的“四种茶的保健功效”。薄荷茶能缓解口臭,4种茶的保健功效各异(供图/华盖)生姜茶缓解晨吐。生姜茶可帮助消化和吸收...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...进行食用。乌梅的营养师比较丰富的,此外还能做成一些保健的食疗方,不同的做法有着不同的特色,接下来,小编将为大家推荐三种乌梅的食疗保健吃法,希望能给各位提供参考。
栏目:中药常识 作者:祝由师
...效,特别是将荷叶做成一些粥来服用的话,不仅能够养生保健,而且味道也相当不错,下面小编将为大家推荐用荷叶做成的四道保健粥,希望各位
栏目:中药常识 作者:祝由师
...也是非常有名的,可用于治疗多种病症,且对于注重养生保健的人来说,也有很多益处,接下来小编将为大家详细讲解高丽参的六大保健益处,希望能对各位提供一些关于高丽参方面的知识。1、控制糖尿病糖尿病的患者
栏目:中药常识 作者:祝由师
苋菜的五种保健食疗吃法介绍大家都知道,苋菜是蔬菜中非常具有特色的一种,不仅颜色非常的艳丽,而且营养也是非常丰富的,经常吃苋菜,对于身体很有滋补效果,接下来,小编将为大家介绍苋菜的五种保健食疗吃法,希望...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...为红枣的营养价值很高,而且红枣也可以做成各种各样的保健食疗方,对于健康是比较有保障的,那么红枣的保健食疗方都有哪些呢?下面小编将为大家推荐三道,希望能对各位提供一些参考,大家可以参照这些做法来制做。百...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...质可是很丰富的,可以有促进食欲的作用,而且也可以有保健养生的目的。蓝莓的营养价值你知道有哪些吗?可以有补充维生素的作用,还可以保护视力,关于蓝莓的保健功效,下面就来具体介
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚