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本文关键词:春,夏,秋,冬 海带炖排骨用到的食材 猪排骨 : 500g 海带 : 300g 盐 : 适量味精 : 适量料酒 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量 海带炖排骨的功效与作用 预防骨质疏松。 海带炖排骨做法 排骨洗净，入
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:夏 紫菜粥1用到的食材 大米 : 100g 紫菜 : 15g 猪肉 : 50g 盐 : 适量味精 : 适量胡椒粉 : 适量 香油 : 适量 葱 : 适量 紫菜粥1的功效与作用 清热解毒。 紫菜粥1做法 紫菜洗净，切
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本文关键词:春,夏,秋,冬 鹿茸酒用到的食材 鹿茸 : 50g 枸杞子 : 100g 白酒 : 1000g 鹿茸酒的功效与作用 强筋健骨。 鹿茸酒做法 将鹿茸、枸杞子放入白酒中浸泡15天后饮用。 鹿茸酒宜忌 每次20-30克，每日1
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本文关键词:春,夏,秋,冬 羊肉麻雀蛋汤用到的食材 麻雀蛋 : 2个 羊肉 : 半斤 盐 : 适量 羊肉麻雀蛋汤的功效与作用 滋补精血。 羊肉麻雀蛋汤做法 麻雀蛋及羊肉加盐等调料煮汤食用。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 土豆烧牛肉用到的食材 土豆 : 牛肉 : 葱花 : 姜 :蒜末 :酱油 :料酒 : 盐 :味精 : 白糖 :胡椒粉 : 土豆烧牛肉的功效与作用 土豆营养结构合理，补脾益气。 土豆烧牛肉做法 锅内放油
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本文关键词:春,夏,秋,冬 油菜扒虾仁用到的食材 虾仁 : 油菜 :勾芡 : 葱 : 姜 : 蒜 :精盐 :味精 : 油菜扒虾仁的功效与作用 强健身体，提高身体抗病能力。 油菜扒虾仁做法 油烧热，放入葱、姜、蒜炝锅，放入虾仁、油菜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 薤白粥用到的食材 薤白 : 50g 大米 : 100g 薤白粥的功效与作用 薤白粥可理气宽胸、通阳散结，治胸痹心痛、干呕等症。 薤白粥做法 1.白去皮，洗净，切粒；大米洗净，浸泡30分钟。2
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...应该如何止咳润肺呢，来看看这些养生汤吧。茯苓柚子饮做法：1、柚子外皮加肉切成小丁，
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 大蒜粥用到的食材 大蒜 : 1-2瓣 黑豆 : 30g 大米 : 50g 大蒜粥的功效与作用 大蒜具有温阳杀菌的作用，与黑豆一起煮粥，能补肾、杀菌，缓解腹泻。 大蒜粥做法 1.大米淘洗干净
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...干个 食盐 : 少许 盐香蕉的功效与作用 治牙痛。 盐香蕉做法 将香蕉去皮，再将香蕉蘸盐食用。香蕉的功效和作用都有什么 香蕉的功效和作用都有什么香蕉的功效和作用都有什么，香蕉是市场上非
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