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本文关键词:扁桃体炎 百合炖香蕉用到的食材 百合 : 15g去皮香蕉 : 2个 冰糖 : 适量 百合炖香蕉的功效与作用 养阴清肺，生津润燥。 百合炖香蕉做法 以上三味加水同炖，服食之。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:益气补血类 阿胶蒸鸡肉用到的食材 阿胶 : 20g 鸡肉 : 150g 龙眼肉 : 15g 红枣 : 5枚 生姜 : 适量黄酒 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量 阿胶蒸鸡肉的功效与作用 适用血虚
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:强健脾胃类 菠菜羊肉火锅用到的食材 涮羊肉片 : 150g 菠菜 : 150g 粉丝 : 50g 麻油 : 2g酱油 : 适量 醋 : 适量 白糖 : 适量味精 : 适量 盐 : 适量 菠菜羊肉火锅的功效与作用 温
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春季养生方 桂圆粥用到的食材 薏苡仁 : 30g紫米 : 80g 糯米 : 80g 红枣 : 9枚 桂圆肉 : 25g红糖 : 25g 桂圆粥的功效与作用 补益气血、健脾开胃。适用于脾胃虚寒、营养不良、体质虚弱、消渴多
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
吃平菇有什么好处？平菇的功效及作用食用菌种类繁多，其中蘑菇种类也很多，平时常见的蘑菇种类也有一些，比如平菇，可能是最常见的一种蘑菇了。那么，平菇含有什么营养物质呢？吃平菇对人体有什么好处呢？或者平菇有...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有效的促进我们人体的健康，但是人们对于天枢穴的一些功效作用还不是
栏目:健康综合 作者:苹果养生
来一起看看睛明穴的保健功效相信我们大家对于眼部的睛明穴这个穴位都是比较了解的，尤其是我们做学生的，在生活中做眼保健操的时候，都是会按揉睛明穴这个穴位的，其实日常生活中经常按揉睛明穴这个穴位，不仅可以帮...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
我们按摩天突穴有哪些功效呢我们在日常生活中按摩天突穴是可以很好的帮助祛痰和止咳，而且是有不错的效果，所以我们在日常生活中是可以很好的利用这个穴位来帮助调理身体，在很大的程度上也是可以帮助我们避免一些困...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
牛蒡和枸杞泡水喝有什么功效牛蒡茶与枸杞的性质都比较温和，两者都可以用来泡茶，所以不少人想要通过它们的联合使用来起到更好的作用。一般情况而言，牛蒡茶与枸杞是可以一起泡茶饮用的，对于身体可以带来更好的滋养...
栏目:健康生活 作者:佚名
仙鹤草的功效与作用是什么仙鹤草是中药材里面的一种，它的主要作用就是治疗糖尿病，心律不齐，滴虫性阴道炎等等，特别是可以起到止血效果，不管是什么地方出现出血问题，都可以使用仙鹤草辅助治疗，使用范围是非常广...
栏目:健康综合 作者:终南道医