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...双目”，自然眼睛就同时得到滋养。 有的读者喜欢躺在床上看会儿书或杂志再睡，其实这对眼睛非常不利。睡前1
栏目:季节养生 作者:佚名
...保证你每晚都一觉到天亮。睡前简单拉伸睡觉前，不妨在床上做一些简单的健身运动，舒展经络，放松肌肉。动作如下：1、仰面躺着，轻松地伸展手臂和腿脚，再慢慢
栏目:上班人群 作者:佚名
...有任何好处。原因是：当两个成年人，睡在一张1.5米阔的床上，会显得很紧张，不能放松，会惊住跌落床。
栏目:家居风水 作者:佚名
...海鲜。谁想到酒足饭饱之后，当天夜里，小赵躺在宾馆的床上感觉十分不舒服，两个胳膊奇痒难忍，挠着挠着，胸口也开始痒，好容易到天亮，
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...。1、燥湿化痰：法夏归肺经，具有燥湿化痰之功效，临床上可治疗肺燥引起的干咳、咳痰、声音嘶哑、咽喉肿痛等症状。2、健脾益胃：法夏能入脾经和胃经，可以滋补和温暖脾胃，改善脾胃虚寒造成的胃痛
栏目:中医健康 作者:中医推广者
...明目、清热散结、利尿、清脑降压、抗菌消炎等功效，临床上能够抗恶性肿瘤、抗乳腺增生、抗泌尿系统结石等，下面具体介绍。夏枯草的药用价值，夏枯草的功效：夏
栏目:中药常识 作者:祝由师
...要是燥性干涩，易伤津液；燥易伤肺，灼伤肺津。因而临床上多引发咳嗽、咳血、衄血、消渴、痿病诸证，总以清肺凉血，养血润燥为治疗法则。辨证施治可获良效。肺燥咳嗽燥邪犯肺者，咳呛气逆，痰少而黏，或带血丝，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的经期，调节月经流量，促进卵巢功能正常。Step1端坐于床上，弯曲膝盖，脚掌相对。双手抓脚，挺直脊柱，脚后跟靠近会阴处
栏目:运动健身 作者:佚名
六味地黄丸六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝...
栏目:老人 作者:中医世家
...～5秒算1次，每天练200次，分3～5组完成。2.小燕飞：趴在床上，头和脚使劲往上抬，紧张和放松时间跟前面一样，每天做50次便能达到目的。3.颈部按摩：轻柔
栏目:杂谈 作者:医案日记