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...疼痛症状。2、解除肌肉痉挛长时间运动、重体力劳动、腰椎间盘突出症压迫神
栏目:健康综合 作者:众妙之门
...寒、湿和血瘀。臀部里面是盆腔、肠道，上面连接带脉、腰椎、坐骨神经，前面是子宫卵巢、附件，下面连接肛
栏目:健康综合 作者:健康生活
...种常见病。发病原因很多。最常见的坐骨神经痛的病因是腰椎间盘突出症。坐骨神经痛的病因有哪些。坐骨
栏目:健康生活 作者:佚名
...做"金鸡独立"1分钟，对高血压、高血糖、颈腰椎病有帮助，还可远离老年痴呆。此站姿为太极拳之招式，发、化之功，皆具上乘。左脚酸了，换右脚即可。而且几乎不受任何时间和空间的限制，等车，等电梯随时随...
栏目:杂谈 作者:荆十三
...入甘肃省中医药研究院，1996年3月在南京参加了第四届颈腰椎病针刀学习班，1997年11月在北京参加针刀研修学习班。此后，王海东就
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、松腰的含义腰椎及其韧带，腰两侧肌肉等都放松，逐步改变腰部的自然弯曲状态。达到站立时腰部伸直乃至后突；坐时腰部伸直乃至前塌，伸直时不要硬挺，而是上下牵拉，好似各脊椎骨轻轻重叠在一起，古谓"形如九曲...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...间的使用电脑，一坐就是一天，时间长了以后我们的颈椎腰椎和肩膀就会出现一些问题，在平时睡觉的时候，如果肩部没有注意好好的保暖，很容易出现肩膀酸痛的情况，下面小编就来给大家介绍一下肩膀疼痛的锻炼方法
栏目:健康生活 作者:中医世家
...穴位位置：①涌泉穴：足底前1／3凹陷处②腰眼穴：第四腰椎棘突下，旁开3寸凹陷处。肾的穴位养生法按摩手法：揉涌泉穴：用拇指稍用力按压两侧底足涌泉穴，左右旋按各30次。揉曲泉穴：双脚与肩同宽，两手按腹部两侧，拇...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...侃，但说明腰背问题确实已困扰着年轻人。据统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，其发病率仅次于感冒，成为引起腰腿痛最常见的疾病，而且逐年以惊人的速度由中老
栏目:健康综合 作者:健康生活
...然。大部分上班族们经常坐在电脑前，身体的重量都压在腰椎上。在伏案工作中，人的腰部骨骼经常处于不自然的曲度，容易造成腰肌劳损、腰间盘突出等疾病，所以难
栏目:健康生活 作者:佚名