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最近，徐州的杨女士生下了一个健康的女婴，正在家里坐月子，由于奶水不够，家里人想办法在给她催奶。杨女士的妈妈认为她应该吃一点糯米酒，这种糯米酒有催奶的作用。但是杨女士认为糯米酒也是酒，在月子期间就不应该...
栏目:健康生活 作者:佚名
坐月子指的是产褥期。产褥期期间晚上突然冷的发抖可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和详细分析：1.身体疲劳：在分娩后，女性的身体需要恢复和调整。如果产妇没有得到足够的休息和营养，身体就会变得虚弱...
栏目:女性 作者:吃出健康
...体都会有一个自我调节的过程，这个过程就是我们所说的月子期，在月子期间，孕妇在妊娠期间体内潴留的水分比较多，产后体内对水分的需求开始减少，
栏目:健康生活 作者:佚名
菊花为菊科植物菊的头状花序。菊是多年生草本，为栽培品种，头状花序多变化，形色各异。全国各地均有栽培。药用菊花以河南、安徽、浙江、山东栽培最多。菊花主产安徽亳县者称“亳菊”，滁县者称“滁菊”，歙县者称“...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
怀孕可以吃人参吗,坐月子能吃人参吗人参是一种十分常见的珍贵药物，它对人体具有很强的滋补作用，能够起到调理身体的作用，深受养生人士的喜爱，但孕妇的身体情况比较特殊，那么怀孕可以吃人参吗?一、怀孕可以吃人参...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
在我国，坐月子是一件非常讲究的事情，女性生产后，不管是顺产还是剖腹产，都需要至少一个月时间的恢复期。而在这个时间，产妇是最需要补充营养的，家里人都用最传统而且最营养的食物给产妇滋补，产妇吃的食物里面要...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
一、顺产和剖腹产月子餐的区别？大家应该都知道顺产的妈妈要怎么去护理。对于顺产的妈妈，其实只需要按照一排二调三补的顺序进行调养就好了~但是剖腹产的妈妈是需要格外注意的，因为伤口还没有愈合好，身体也比较虚...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
金牌月嫂推荐的这道月子餐，清热解毒还下奶，产后妈妈的不二选择！哪些汤有利于产后坐月子，而且喝了可以补气血、下奶、减脂？ 自己一直是那种微胖类型的女生，没想到还是个失败的胖妈，产后就遇到奶水不够的问题，...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
，月子里产妇吃什么好？除了要注意饮食方面的一些禁忌外，大部分食物产妇都是可以吃的，只要不吃生冷食物，各种肉类、蔬菜水果、粗粮都可以适当食用。1、酒蛋黑糯米汤。原料：酒，黑糯米，鸡蛋，红糖。做法：将黑糯...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
今天给姐妹们分享一些月子饮食的食谱，大家可以自行搭配，保证妈妈们营养好，吃不腻！麻油猪肝1.猪肝（150克）洗净切1公分厚度，老姜（4片）刷净连皮切薄片；2.黑麻油（30ML）入锅大火加热，放入老姜，转小火，爆香至姜...
栏目:饮食营养 作者:金樱子