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... 自然触动心灵诵 读 开 启 心 智思 考奠基人生闲居初夏午睡起 二首【宋】杨万里朗诵：自然第467期闲居初夏午睡起二首【宋】杨万里其一梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
栏目:历史探究 作者:华里士
...题，所以在平时就要注意方法去改善才行，而春季的时候午睡就是非常不错的选择，那么具体应该怎么做比较好，下面就让我们一起看看春季午睡好方法。午睡最好到床上休息在春季
栏目:春季养生 作者:生活常识网
仲夏午睡促养生午睡是个养生的好习惯，虽然时间短，但却能起到“四两拨千斤”的效果。它可在短时间内提升人们的“精气神”，自然获益多多。夏天到了，更应倡导。祖国医学理论认为，养生应讲究“天人合参”，即人与自...
栏目:杂谈 作者:医案日记
苦夏午睡促养生午睡是个养生的好习惯，虽然时间短，但却能起到“四两拨千斤”的效果。它可在短时间内提升人们的“精气神”，自然获益多多。夏天到了，更应倡导。祖国医学理论认为，养生应讲究“天人合参”，即人与自...
栏目:杂谈 作者:医案日记
忙碌的工作、紧张的节奏，常常使人力不从心，因此，午睡便成了很多人一天工作的重要保证。但是午睡还有很多讲究，只有合理的午睡方法才能达到最好的效果。夏天为什么会犯困？夏天由于人们晚睡早起，聚会较多，相对睡...
栏目:上班人群 作者:祝由网
夏季午睡不好没精神,这样睡觉好夏季的时候天气是非常炎热的了，而且白天是比较长的了哦，这对比起晚上来说是长很多的了，因此就导致了我们很多人都睡的比较晚了，这时候如果我们午睡不好，那么就对身体有伤害了，那...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
仅仅午睡10分钟，就能使人保持至少2小时以上精神活跃;午睡30分钟能提高警觉性、防止不安全驾驶，效果堪比喝咖啡。午睡的4大好处1.没有床也要打个盹，有助性健康。美国国立睡眠基金会的一项调查发现：三分之一的女性觉得...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
拼音 wǔ shuì 注音 ㄨˇ ㄕㄨㄟˋ词性 动词基本解释◎ 午睡 wǔshuì[siesta;afternoon nap;noontime snooze] 午觉
栏目:动词 作者:佚名
<p>怎样午睡比较健康</p>
栏目:中医科 作者:槐米
午睡现象(Nap phenomenon) 植物在中午光合强度一度减低的现象。原因在于中午前后光照强烈，叶片对太阳辐射能吸收效率降低，气温升高又促使呼吸消耗增加，同时大气中二氧化碳浓度降低、气孔开张度缩小、叶片组织含水量下降...
栏目:茶常识 作者:茶百科