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...四大家鱼之一。含有维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸，以及钙、磷、铁、锌、硒等。有平肝、祛风、泊痹、暖胃、中平肝、祛风等功能，是温中补虚的养生食品。那么，糖尿病患者可以吃
栏目:健康生活 作者:佚名
...桃对于女性来说是有一定好处的，可以补充钙质、不饱和脂肪酸等营养成分。那么如果在怀孕期间，孕妇能吃生核桃吗?孕妇能吃山核桃吗?1、孕妇能吃生核桃吗孕妇可以吃生核桃、生核桃中含有大量的维生素、矿物质、
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...物好呢?孕妇血压高吃什么食物好1、鱼鱼属于低热量、低脂肪、高
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...。大家都知道肉类食品富含蛋白质，但也非常担心它们的脂肪和胆固醇，那么羊蹄胆固醇含量高吗?牛蹄筋胆固醇含量高吗？1、羊蹄胆固醇含量高吗羊蹄也称羊脚，它含有丰富的胶原蛋白，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...说是非常适合的，花甲汤味道鲜美无比。花甲的蛋白质、脂肪含量非常高，含有钙质、铁、碳水化合物，可以为人们滋补身体，将花甲煮熟煲汤喝，对健康十分有利。花甲汤可以增加人们的食欲，有滋阴润燥、补益五脏
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...刀鱼秋刀鱼也叫竹刀鱼，提醒浑圆，体内含有非常丰富的脂肪酸，秋刀鱼在秋季的时候丰收，在日本更是秋季的一道特色料理，秋刀鱼在日本食用非常广泛，近年来也越来越多的成为我国年轻人喜爱的一种美食了。吃秋刀鱼有什...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成，营养丰富，富含脂肪、蛋白
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:男,女,老,少,春 裙带菜土豆粥用到的食材 土豆 : 半个裙带菜 : 80g 大米 : 100g 盐 : 适量 香油 : 适量 裙带菜土豆粥的功效与作用 土豆含有大量的黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积；裙带菜是一种
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...很爱吃，牛肉的肉质相对于其他的肉类而言更加的紧实，脂肪含量和热量都比较低，因此受到了很多人士的喜爱。一起来看看大
栏目:健康生活 作者:佚名
...胖者，因此，限制食物摄取，加强运动，对消耗掉过多的脂肪有一定作用，能减轻症状。避免过度劳累，不要过量饮酒。治疗相关疾病，如
栏目:健康综合 作者:祝由网