大约有10,128项符合查询结果，库内数据总量为1,733,316项。（搜索耗时：0.0239秒） [XML]
用补品代替一日三餐人体对营养的摄取，主要是靠一日三餐，而绝不能仅仅依靠营养补剂。《黄帝内经》就明确指出 补品只能用于调养虚弱的体质，机体的营养供给，还得让位于五谷、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的饮...
栏目:秋季养生 作者:佚名
瑜伽体式对于瑜伽来说是至关重要的一个方面，所以说在练习的时候一定要根据自己的需求和体质来选择，不能强人所难，以免导致身体不适或者是疾病的发生，下面的这些瑜伽体式一定在练习中要注意，以免练习不当导致副作...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
8月27日汇报过2个月的健身情况之后，工作一直忙的不可开交，有2天晚上只睡了2-3个钟头。早上起的都特别早，还开着越野车在雨里的烂泥山路上跑。接着是赶第一班飞机出差，差点让我当天最后一班机返回，幸好老板及时发现...
栏目:杂谈 作者:医案日记
五行通背拳术在我国北方流传极为广泛，此拳术以背力为法，放长击远，先发制人，是一种具有特殊练法的拳术。此拳练法独特，攻防合理，讲究以柔为主，以活生巧，以舒生力，刚柔相济，两臂立抡成圆。快如流星闪电，冷...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
一、出现阴道松弛的原因有哪些弹性纤维破损国内外医学院专家研讨指出：阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是招致阴道松弛的最主要缘由。“弹性纤维”像“弹...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
脊柱侧凸术后为了保护内固定及植骨，避免发生意外，一般建议佩戴支具3个月（主要为外出活动时带，在家时可不必带）。出院后可佩戴支具进行日常生活和学习，但暂不参加体育运动。术后3个月来复查，明确植骨融合情况，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、3招让你拥有修长美腿第一招：弯曲膝盖动作步骤：1、双脚打开到与肩膀同宽，眼睛直视前方，身体挺直自然站立。2、双脚的膝盖微微地向外，双手握拳自然地垂放在身体的两侧。3、吸气，慢慢地弯曲膝盖，让臀部缓缓向...
栏目:健康生活 作者:佚名
腹部减肥的锻炼方法有哪些腹部减肥练习能够有效地增强腹部腹直肌和腹内外斜肌。当加速分解腹部多余脂肪之后，可消除腹部肥胖，使体形变得健美。还能消除腹部及盆腔的瘀血，促进静脉回流，增加心脑供血量，有利于提高...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...是。但我感觉大家好像把站桩的功能夸大了。我只为养生锻炼、一生健康而以，那我还需不需要站桩？我告诉你，打通小周天前基本不
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...醉镇静剂可能有效。疼痛消退后，应增加主动运动。摆动锻炼特别有益于肩关节的康复。损伤性滑囊炎，经穿刺抽出囊内容物后注入醋酸泼尼松龙，加压包扎，多可治愈。如有
栏目:健康生活 作者:佚名