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本文关键词:春,夏,秋,冬 乳鸽饭用到的食材 肥大乳鸽 : 1只 红枣 : 4枚 冬菇 : 3个 生姜 : 2片熟植物油 : 适量黄酒 : 适量 白糖 : 适量豉油 : 适量 大米 : 适量 乳鸽饭的功效与作用 补阳益气，适用于
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...莉绿茶用到的食材 茉莉花 : 少许绿茶 : 少许 茉莉绿茶的功效与作用 可辅助治疗肝炎。 茉莉绿茶做法 将茉莉花和绿茶一起放入水中煮，至沸腾2分钟后即可，可分多次饮用，饮用时可加一点点糖和蜂蜜。
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...,秋,冬 拔丝红薯用到的食材 红薯 : 白糖 : 拔丝红薯的功效与作用 红薯含有大量膳食纤维，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒。 拔丝红薯做法 红薯切块，炸至金黄色时捞出；锅中加清水、白糖，慢火熬糖后倒入炸好的红薯，...
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本文关键词:春,夏,秋,冬 牛奶番茄用到的食材 鲜牛奶 : 200ml 番茄 : 250g鲜鸡蛋 : 3枚 牛奶番茄的功效与作用 健脾和胃，补中益气。年老体弱、脾胃虚弱者宜食之。 牛奶番茄做法 1.先将番茄洗净，切块待用；2.淀粉用鲜牛
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本文关键词:春,夏,秋,冬 沙棘末用到的食材 沙棘干 : 10g白葡萄干 : 10g 甘草 : 10g 沙棘末的功效与作用 清肺止咳化痰，适用于咳嗽痰多之症。 沙棘末做法 以上3物做成粉末，贮罐中。
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本文关键词:夏 二花茶用到的食材 金银花 : 30g 野菊花 : 30g 白糖 : 适量 二花茶的功效与作用 清热解毒。适用于胃火牙痛、胃脘积热化火、热毒炽盛之牙龈红肿疼痛、溢脓者。 二花茶做法 上料水煎沸5分钟，或沸水冲泡。 二花
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本文关键词:夏,秋 冬瓜盅用到的食材 冬瓜 : 1个火腿 : 2片 香菇 : 若干冬笋肉 : 50g绍酒 : 少许鸡腿肉 : 50g虾仁 : 80g淀粉 : 适量 盐 : 少许鸡粉 : 1茶匙 冬瓜盅的功效与作用 冬瓜中膳食纤维含量
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本文关键词:春,夏,秋,冬 桃叶汤用到的食材 桃树叶 : 适量 桃叶汤的功效与作用 治皮肤瘙痒、痔疮。 桃叶汤做法 桃树叶洗净，加适量水入锅，煎汤。
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本文关键词:春,夏,秋,冬 栗糕用到的食材 栗子 : 200g糯米粉 : 500g 白糖 : 50g 瓜子仁 : 10g松仁 : 10g 栗糕的功效与作用 香甜糯软，可健脾益气养胃，强筋健骨补虚。 栗糕做法 将栗子去壳，煮烂后，加糯
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本文关键词:通乳,补气养血,滋补肾阴,养颜抗皱 墨鱼粥用到的食材 干墨鱼 : 200克 大米 : 500克 猪肉 : 30克姜汁 : 适量葱段 : 适量 盐 : 适量味精 : 适量 墨鱼粥的功效与作用 本品可补气养血、滋补肾阴、养颜
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