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摘要：腐竹又称腐皮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，是大家非常喜欢吃的一种豆制食品，而且做法也有很多种。一般干腐竹都要先用水泡发几个小时才行，那么怎么样才能快速泡发腐竹呢？今天就教大家一个快速泡发腐竹...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...敏食物。过敏是引起此病的一个主要原因，许多中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，这些主要有鱼，虾，蟹，蛋，牛奶，蚕豆，菠萝等。病人一旦发现某种有致敏作用，应终身禁用这种，同时也不可使用与这种接触过的炊具
栏目:健康生活 作者:佚名
...有了了，是世界上最古老的茶叶之一。红茶中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，对人体有
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...吃吗?其实，准妈妈在孕期还是可以吃海鲜的，比如富含蛋白质和钙质的虾类和鱼类。但是并不是所有的海鲜都能吃，像鳖类、蟹类都应避免食用。海鲜的种类众多包括鱼类，贝类，蟹类等
栏目:健康生活 作者:夕阳红
莲藕上好滋补品蛋白质1克，脂肪O.1克，碳水化合物1.98克，钙19毫克，磷51毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.02毫克，硫胺素0.11毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.4毫克，抗坏血酸25毫克。此外还有粗纤维、鞣质、天门冬酰胺、淀粉等物
栏目:杂谈 作者:医案日记
...能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可
栏目:健康生活 作者:佚名
...胡萝卜素的含量是菜花的30多倍；叶酸含量是菜花的2倍；蛋白质含量是菜花的3倍、西红柿的4倍；维生素C含量是西红柿的5—6倍，洋白
栏目:健康综合 作者:健康生活
...粮的一种，而且营养物质丰富，黑芝麻具有丰富的铁质，蛋白质以及微量元素，可以有促进代谢的作用，糖尿病人适不适合吃黑芝麻呢?一起来看看吧，看看有哪些需要我们了解的小常识。一、芝麻的营养成分：据营养
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...，所以豆腐脑是一种粗粮制品，豆腐脑中含有比较丰富的蛋白质，这也是在生活中很多人选择豆腐脑的原因，那么我们今天来讨论一
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一种传统的豆腐制品。豆腐皮的营养丰富，它含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够补充人体所需要的营养物质，有利于人体的生长发育和
栏目:健康综合 作者:祝由网