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红枣怎么吃,泡茶熬汤补气润肺红枣是一种很常见的食材，具有滋补气血的作用。红枣含有粗纤维，可以有润肠通便的作用，还可以补气血，含有的铁质比较多。红枣怎么吃呢，下面的这些食疗方法可以有补气润肺的作用，一起...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
牛膝它具有哪些养生禁忌牛膝其实也是具有多年历史的草本植物，它具有很高的药用价值，也是我们日常养生保健所会看到的一种草本植物。牛膝它可以帮助我们期待活血化瘀的作用，对于治疗一些妇科疾病，具有非常大的养生...
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猪血不能与哪些食物同时食用很多人都非常喜欢吃猪血，猪血确实是营养非常丰富的，而且可以做成很多的美味佳肴，但大家可能不知道，猪血是不可以与一些食物同时食用的，否则的话会对自身健康造成威胁，那么猪血不能与...
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关于平鱼的食疗偏方详细介绍很多人对于平鱼应该不是非常的了解，因为这种鱼类在我们生活中并不常见，这种鱼是一种营养价值非常高的鱼类，而且肉质非常的鲜美，可以做成很多的美味佳肴，除了可以做成佳肴以外，平鱼还...
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男性吃大葱壮阳利尿止血止痛大葱对男性来说是非常好的滋补食物，大葱属于温性食物，而且大葱比较辛辣。大葱是人们常见的菜肴，不但味道好，而且有非常高的营养价值和食疗价值。大葱还可以入药，对人们的脾胃、肺也有...
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红糖姜汤能御寒保暖活血排毒对于女性朋友们来说，红糖姜汤一定是不陌生的了吧，在月经的时候，女性是离不开红糖姜汤的了，除了可以帮助调节经血，还能够缓解痛经哦，对于御寒保暖也是很有效的了，那么红糖姜汤还有哪...
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青虾的烹调方法和食疗价值青虾也叫作沼虾、河虾，是人们常吃的一种虾，尤其适合中老年人、孕妇、心血管病人和肾虚阳痿等人群食用。青虾可以为人体补充丰富的钙质，而且青虾的肉质非常鲜美，一般在江河、湖泊和池塘、...
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孕妇朋友们可以食用龙眼吗我们大家都知道，龙眼是滋补功效很出色的补血佳品了，对于很多朋友们来说都是非常熟悉的了，那么对于孕妇来说，龙眼适合食用吗，这是很多人都想知道的了吧，下面就让我们一起看看孕妇朋友们...
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桑枝的药效和配伍应用简介桑树的全身都是宝，桑葚、桑叶、桑枝，桑枝是桑树的树枝。桑枝有很高的药用价值，是一种重要的中药材，桑枝做中药使用的时候，可以治疗水肿脚气、风湿痹痛、中风和半身不遂等病症，有很好的...
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麦芽大家都知道吧，就是大麦的嫩芽，营养价值高，含有丰富的蛋白质，钙质，还有氨基酸矿物质。对于提高体质有好处，而且还可以美容肌肤哦。麦芽适合什么人群呢，来看看食用麦芽的适宜人群以及功效吧。主要营养淀粉酶...
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