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...营养需要的其中的一种，豆制品的营养素很多，可以补充蛋白质，但是不是所有的人群多适合吃豆制品的哦，下面的这些人群应要注意。(1)
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...这是我们促进身体健康的一个好方法，但是吃素容易缺乏蛋白质，那么具体我们如何吃素是比较健康的，一个看看吧。谷豆同吃可以补充
栏目:健康综合 作者:祝由网
...能喝隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有以下保健作用。抗癌、抗氧化：茶水放置...
栏目:禁忌 作者:品茶
...纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
鸡蛋里含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等，而且它的吸收、利用率非常高。6类人每天该吃几个鸡蛋，自己看一下那我们每天该吃多少呢?还是吃得越多越好?当然，鸡蛋虽然对身体很健康，但也不是吃得越多越好哦...
栏目:饮食营养 作者:柳华
...了鲜美好吃之外营养也是非常丰富的，大虾中含有丰富的蛋白质，是鱼肉，蛋，奶的几十倍，吃虾肉不但可以增加身体的免疫力还能补钙健脑，尤其是孩子吃了头
栏目:饮食营养 作者:七里香
...病患者的饮食原则 1、合理安排和调整饮食中糖、脂肪、蛋白质3大营
栏目:健康综合 作者:祝由网
玛卡含有蛋白质、多糖、矿物质及其与众不同的生物活性物质，如木兰烯、麦格米等，能有效减少反应时间，快速勃起，在一定程度上提升勃起的硬度。能有效减轻阳萎早泄等症状，还有着养肾、温补壮阳等作用。市场上也有各...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...发胖啊小米粥是非常保健的食品，小米粥里面含有丰富的蛋白质和多种维生素，小米粥里面含有人体需要的多种氨基酸，小米粥常吃可以清理肠胃。小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...人体重要的器官，我们人体吃下去的食物包括糖、脂肪、蛋白质的代谢都与肝脏密切相关，而药物，大部分都需要经过肝脏代谢进而进入血液循环，因此肝脏还具有解毒排泄的功能。如此重要的器官，我们如何保护呢？这里特别...
栏目:健康综合 作者:生活百事通