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...先施灸的方法,古代又称之为“逆灸”。运用保健灸,能增强身体的抗病能力和抗衰老能力,从而达到祛病延年的目的。保健灸主要有以下几种:足三里灸 常灸足三里(外膝眼下3寸)能增强体力、解除疲劳、防衰抗老、祛病延年...
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
...新方案冬季来临,专家为各年龄段的男性朋友设计了一套增强体力、增强肺功能及保持肢体灵活性的锻炼方案,每个人都可以按照这个方案进行锻炼,每周三次,每次45—60分钟,坚持下去你就不必为体质不佳和身材臃肿而烦恼...
栏目:运动健身 作者:佚名
...对于性功能减退有明显的疗效。2、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力。食用枸杞子不但可增强机体功能,促进
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...数肌肤问题都缘于五脏功能失调,要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰。而饮食过程中注意一些食物的摄取,则能够很好地增强脏腑功能,达到排毒的目的。肝脏:肝脏是解毒器官,各种毒素经过肝...
栏目:健康生活 作者:祝由网
通过运动进行养生能使人和各个组织器官增强功能,提高人对外界环境的适应力,增强人对疾病和抵抗力,甚至使人延年益寿。如今,人民生活越来越好,劳动条件得到不断改善,机械化、自动化大大减轻了劳动强度。在生活中...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...不注意,会很容易得病。因此,在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品。营养专家向您推家一些适合秋季吃的食物。姜——姜可以增强人体的免疫系统,能够镇咳、
栏目:杂谈 作者:医案日记
牙周炎偏方治疗牙周炎,主要在于消除病因,增强牙周组织的健康,防止炎症和萎缩的继续发展。对于老年人来说,增强功能锻炼以增进牙周组织活力是很重要的。下面介绍几种简单做法:一是在刷牙方法上忌用横刷法。但是横...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...毒。银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。2、银耳莲子汤是一味滋补良药。银耳莲子汤的特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
光合作用日变化光合作用日变化(Daily change of photosynthesis)光合作用的日进程。光合作用强弱在很大程度上取决于一天中光、热、水、气的变化。早晨随着光照增强,气温上升,光合作用强度不断增强,约10时左右达一天中的
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...及维生素,起到保护肠胃,增进肠胃蠕动的好处,同时可增强身体免疫,驱寒保暖,长期食用有增强体质,改善便秘的作用。油面茶,是东乡族人的一种冬令传统营养饮食。时
栏目:功效 作者:品茶