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...助人们补充丰富的蛋白质和钙质、磷、维生素等。我们在冬季的时候吃涮火锅，经常会点豆腐皮，豆腐皮可以融入汤类的味道，吃起来
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
这几招能很好的预防嘴唇干裂我们到了秋冬冬季经常会遇到一个问题那就是嘴唇经常的干裂，我们说话、吃饭和喝水都受影响，既影响我们美容，也影响我们的精神状态，不利于我们的工作和学习。嘴唇干燥看似小问题，但我们...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...热性还是凉性黑茶属于后发酵茶，性温热，有助御寒。在冬季里特别适合虚寒体质者喝，黑茶的喝法比较简单，可选用紫砂壶、飘逸杯或盖碗进行冲泡。黑茶是我国特有的茶类，生产历史比较悠久，种类比较丰富，例如有云南普...
栏目:禁忌 作者:品茶
枸杞不仅可以食用,还能用来做面膜进入到冬季之后，相信很多人都有这样的感觉，那就是自己的肌肤干巴巴，而且还容易出现脱皮的情况发生，所以说此时人们的肌肤已经严重缺水，若是不好好的给肌肤补水保湿就会出现肌肤...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...汤可护心民间流传着“生姜治百病”之说。专家指出，秋冬季之交（约11月份）为心梗的高发期,此时不妨试试喝碗热姜汤，对心脏有保健作用。中医认为，生姜性温而味辛，能通血脉，降血脂。姜的成分中，具有良好药效的是姜...
栏目:杂谈 作者:医案日记
勿被暖气烘出病冬季室外寒冷干燥，室内却烧着暖气穿着单衣，是一件多么舒适的事情啊。但是种生活环境是不健康的。屋内因为保持温暖而门窗紧闭，空气流通不好，这样很容易引发多种疾病。暖气病－－室温很高时，许多人...
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋冬季干燥，最易伤肺，很多人都出现了口干、咳嗽等症状，吃一些润肺养阴的食物很有必要。眼下正是吃百合的好时机，它不仅能保养肺部，对很多小毛病都能起到一定的缓解作用。秋冬润肺第一补中医认为，百合入肺、心、...
栏目:饮食营养 作者:七里香
...、适合卧床老人吃食物1、首选白米为底,熬煮至煳状的粥,冬季可加点姜或葱白,若要增加纤维质的摄取,可在熬粥时加入青菜、瘦猪肉等抗寒防伤风感冒。除粥品外,也可吃地瓜、红枣、山药等清甜食物。2、理中汤(人参、乾姜、白...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...世亲人逝世者，乃是近期多有猜疑之心，糊口情况不安，冬季梦之吉祥，秋季梦之不吉祥。在外求财者得此梦，往北走吉祥，往南走不吉祥。得此梦从事交通运输，物流办理等相干行业者，事业多为别人辅助，求才可
栏目:十二生肖 作者:大道家园
...，成长更健康。巧摄钙与蛋白质，加速生长发育经过一个冬季，小儿外出减少，此时易缺
栏目:健康生活 作者:夕阳红