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本文关键词:延缓衰老类 枣泥山药桃酥用到的食材 枣泥 : 250g 核桃仁 : 50g淮山药粉 : 50g面粉 : 500g 猪油 : 125g 枣泥山药桃酥的功效与作用 益肾气，补脾胃。适用于脾虚食少，肾虚早衰等症。 枣泥山药桃酥做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
山药的功效与副作用,山药的营养价值体现在哪些方面,_一、山药的功效和作用有哪些1.降血压。中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等，都是有山药配成的有名方剂，不仅用于治疗肾虚病症，还用于治疗高血压、糖尿病、...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
本文关键词:女 干贝山药瘦肉汤用到的食材 瘦肉 : 500克干贝 : 15克 盐 : 4克 山药 : 适量 生姜 : 适量 干贝山药瘦肉汤的功效与作用 清肺利咽 干贝山药瘦肉汤做法 ①瘦肉洗净，切块，氽水；干贝洗净，切丁；山药、生姜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:痰湿体质 山药冬瓜汤用到的食材 冬瓜 : 150g 山药 : 50g 盐 : 适量 山药冬瓜汤的功效与作用 健脾，益气，利湿。 山药冬瓜汤做法 山药与冬瓜均洗净切块，一同放至锅中慢火煲30分钟，用盐调味后即可饮用。汤料同
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...】：薯蓣、山芋、诸薯、延草、薯药、大薯、淮山、铁棍山药 【禁忌人群】：山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。 【适宜人群】：一般人群均可食用，尤其适宜糖尿病患者、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
本文关键词:秋,冬 薏米山药粥用到的食材 薏米 : 30g 大米 : 30g 山药 : 100g 黑芝麻 : 适量 薏米山药粥的功效与作用 薏米可以清除体内的湿热，改善胃火炽盛的症状；山药可益气补脾，缓解心脾两虚引起的烦躁不安，薏
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:阳虚体质 山药桂圆炖兔肉用到的食材 兔肉 : 400g猪瘦肉块 : 150g 山药 : 50g 桂圆 : 15g 姜 : 3g 盐 : 少许 山药桂圆炖兔肉的功效与作用 补气助阳。 山药桂圆炖兔肉做法 1.将兔肉置于
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 山药柿饼粥用到的食材 山药 : 50g 柿饼 : 30g 薏米 : 20g 山药柿饼粥的功效与作用 山药能健脾补肺、固肾益精，主治脾虚泄泻、久痢等症；柿饼能活血消炎、润肺健脾。此粥能够健脾养胃、补肺、去内
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
山药蛋这种蔬菜相信我们大家都是吃过的，其实山药蛋不仅味道非常不错，并且经常性的食用山药蛋，更是可以帮助我们大家起到不错的保健功效的，那么山药蛋的保健功效有哪些?下面我们就来详细的了解。1、健脾养胃，治疗...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:男 黄芪山药鯽鱼汤用到的食材 鲫鱼 : 1条 米酒 : 10克 黄芪 : 15克 山药 : 15克 姜 : 适量 葱 : 适量盐各适量 : 黄芪山药鯽鱼汤的功效与作用 祛寒保暖 黄芪山药鯽鱼汤做法 ①将鲫鱼去除鳞、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导