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一、新生儿睡觉时间长怎么回事新生儿每天睡眠时间平均需要16小时(14~20小时)每个睡眠周期约为45分钟，每2~4个小时醒来要吃奶，并睁开眼睛觉醒数分钟到1个小时。昼夜节律尚未建立。1~3个月的宝宝每天睡眠时间平均为15小时...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
七种促进睡眠的好方法，能够有效治失眠的方法能治什么病|七种促进睡眠的好方法，能够有效治失眠的方法有什么作用|七种促进睡眠的好方法，能够有效治失眠的方法什么样真假辨别促进睡眠的方法有很多，像睡前运动、睡前...
栏目:中医健康 作者:中药大全
人到中年睡眠变差，是衰老还是生病？医生道出实情，竟不简单！人到中年，都会感觉自己的睡眠情况不是很好，睡眠质量也越来越差，要么就是失眠，要么就是觉特别的少，如果在凌晨的时候醒来，甚至再也睡不着了。很多人...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
长期伏案注意睡眠姿势颈腰椎这类过去只有中老年人常发的疾病，正在袭击年轻人。专家指出，长时间伏案工作、上网游戏和缺少运动，是造成这类疾病发病低龄化的重要原因。上班族每天必须长时间久坐、伏案写字、画图、打...
栏目:杂谈 作者:医案日记
<p>学习压力大睡眠不足脸色苍白怎么办</p>
栏目:中医科 作者:食养人