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...些食谱不妨去试试。银耳粥银耳富含碳水化合物，脂肪，蛋白质、硫，钙，
栏目:健康综合 作者:祝由网
...有，但最近大量上市，价格不高，口感还最好。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”的美誉。在不少地方，也有白露吃番茄的习惯。
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...分四类。第一类：蛋、奶、豆制品类，此类食品富含优质蛋白质、脂肪、钙、维生素A和B族维生素；第二类：鱼、贝肉、豆、
栏目:健康综合 作者:祝由网
...肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质
栏目:男性 作者:男科小助手
...地是中国，在世界各地都有栽培。黄豆的营养价值很高，蛋白质的含量尤其高，比鸡蛋和猪肉还高。那么，胆固醇高可以吃黄豆吗?很多患者以为黄豆的油脂高，会加重胆固醇高的症状。其实，黄豆不含胆固醇，胆
栏目:健康生活 作者:中医世家
...可以通过饮食的方法调理，促进新陈代谢速度，多吃一些蛋白质，奶制品就非常不错，还应该多吃一些香蕉以及海鱼。想要促进新陈代谢速
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...地区是主要的食物之一。但需要注意的是小米粥所富含的蛋白质中的赖氨酸过低，因此我们在食用小米粥的时候，可以适当的搭配一些红薯，豆类，
栏目:健康生活 作者:中医世家
蛋类是优质的蛋白质来源，我们平时一般是吃鸡蛋比较多，不过今天我们要向大家介绍的是另一种常见的蛋——鹌鹑蛋。别看它小小一粒，营养价值却很丰富，被称为“动物人参”。它和鸡蛋有哪些区别？又有什么营养功效呢？...
栏目:健康生活 作者:佩兰
...疗兼备的食品，它不但能够生吃，而且营养还特别丰富，蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
营养专家认为，鱼肉中富含蛋白质和不饱和脂肪酸，能降低体内胆固醇的含量，具有均衡营养、调节体内水分平衡、提高免疫力等功效。但是你知道吗，鱼身上有些部位，千万别乱吃！男子吃鱼胆导致肾衰竭贵州开阳县一名男子...
栏目:健康生活 作者:百薇