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春季食补方法春季膳食当由冬季的膏粱厚味转变为清温平淡，多食时鲜蔬菜，如春笋、菠菜、芹菜等。应适量食用动物性食品，少吃肥肉等高脂肪食物。注意少食辛辣等刺激性食品，尤其应少喝或不喝烈性酒。要注意全面营养，...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
（一）运动抽丝太极命名之本太极拳所有动作均以顺逆不同动作代表之，抽丝者旋转之来复线也。抽丝之根起于脚跟及腰脊而形于手指，经过全身九节，毋使有断续以引之，发劲可断续，抽丝之运动则不可有断续。举凡一切太...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
对于幼儿园的孩子来说，为了能提高孩子的一些自我能力，养成一些生活的良好习惯。学校老师开展一些冬季健康教育的活动是至关重要的。因为冬天天气比较干燥，很容易感冒。所以应该做好预防感冒的措施。那么，冬季教育...
栏目:健康生活 作者:佚名
地理风水学如何入门。入门是60花甲~然后天干地支相生相克相刑~各种五行的用法（五行有十多种，如玄空五行、纳音五行等），然后就是24山坐向啊~水法啊~明气啊~分金啊等~当然选择九星学还要理解河图洛书，但个人的学派里...
栏目:风水 作者:大道家园
喝茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。下面我们就一起来看看喝茶都有哪些讲究吧!过浓不饮浓茶会使人体...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
茶是现代人不可或缺的一种生活方式，然而茶并不是可以随便乱喝的，若不注意一些喝茶的方法，不但不会有任何好处，还会对我们的健康产生不良的后果。下面我们就一起来看看喝茶都有哪些讲究吧!过浓不饮浓茶会使人体的...
栏目:茶常识 作者:茶百科
过敏性紫癜性肾炎中西医结合治疗的原则与方法随着检测手段的不断提高，过敏性紫癜的肾脏损害也越来越多地被发现。由于其肾脏损害的程度决定着过敏性紫癜的预后，所以紫癜性肾炎受到中西医广泛重视。而肾上腺皮质激素...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、预防疾病饮食要掌握“三多”原则多吃白色食物降火。立冬后北方大部分地区开始供暖，室内干燥的空气让人“上火”，这时可多吃一些白色食物。中医认为，解除燥热多用润法，根据五行五色的原理，白色食物最能防燥热...
栏目:女性 作者:中医世家
1、人参粥组方：人参粉3g，粳米50g，煮粥拌和。功效：益元气、补脾肺、生精安神。人参作为艾滋病免疫调节剂，提高非特异性免疫功能，增加DNA的生物合成。2、白术猪肚粥组方：白术30g，槟榔10g，姜少许三者同煎汁去渣。猪...
栏目:饮食营养 作者:佚名
每个节气的养生都要从饮食开始，饮食的调理补给是节气养生的关键。今天是谷雨节气，什么菜适合谷雨吃？现在为您推荐谷雨节气养生饮食方。谷雨节气养生饮食方1、枸杞蛋羹材料：枸杞15克、鸡蛋l～2个。做法：将鸡蛋打入...
栏目:节气养生 作者:健康管理师