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五谷杂粮营养丰富，功效齐全，而且不同种类有不同功效和吃法。虽然五谷杂粮的养生功效不容小觑，但是有5类人不宜吃五谷杂粮。五谷杂粮的功效及吃法1.大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身...
栏目:健康生活 作者:佚名
盐知母和炒知母区别知母功效清热泻火，生津润燥。入肺胃肾经。 味苦甘而性寒质润，苦寒能清热泻火除烦，甘寒质润能生津润燥止渴。生知母泻火力强；炒知母味咸入肾长于滋肾阴。知母的栽培技术知母的种植一般采用育苗...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
香菇的功效与作用香菇的味道闻起来和吃起来都比其他的菌类要更加独特，而且香菇的营养价值也是非常高的呢，相比于其他的菌类来说，香菇长的非常的饱满，而且烹饪起来也非常的容易，味道也很好，那么你知道香菇有哪些...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
罗布麻茶的作用与功效罗布麻茶的功效为利尿解压、抗氧化、抗抑郁、改善浮肿，可改善身体微循环，加快脂肪代谢速度，有清热利水、宁神醒脑、保护肝脏、缓解心悸失眠的作用。罗布麻茶在我们日常生活也很常见的植物，亦...
栏目:功效 作者:品茶
老茶头茶的功效与作用老茶头茶的功效与作用：老茶头为普洱茶的一种，是普洱茶在发酵过程中凝结的产物，饮用老茶头增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强胃肠蠕动；另外老茶头含较多茶多酚及咖啡碱，饮用醒脑提神、...
栏目:功效 作者:品茶
盘点雪蛤油的营养价值和功效雪蛤油你听说过吧，是一种高级天然的养生营养品哦，为什么这么说呢，它的营养物质很丰富，含有的蛋白质，钙质，以及氨基酸都很丰富，是人体所需的营养成分，雪蛤油的营养价值比较高，适合...
栏目:中药常识 作者:祝由师
黑米的功效与作用黑米中有一种黄酮类化合物的存在使得黑米能够维持血管正常渗透压，防止血管的破裂，加强止血功能。对于抵抗细菌，补充心肌营养，抑制癌细胞的生长也有一定的功效。跟着大道家园养生网一起了解黑米。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
银鱼的功效与作用银鱼这种鱼类食物在我们日常生活中非常熟悉，他作为中国四大名鱼之一，在中国的养殖范围非常广泛，一些内地湖泊和河流中都有关于它的生长，而且它的营养价值特别丰富，吃起来肉质鲜美，那么银鱼都富...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鱼腥草的功效与作用鱼腥草，一种传统中药材，具有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋等功效，深受人们喜爱。但是其鱼腥味很多人不能接受，一般是将鱼腥草与甜味物质一起搭配服用，适量吃对于我们的身体是非常好的，具体介...
栏目:健康生活 作者:佚名
枸杞子玫瑰茶的功效对于茶，很多人都特别的喜欢，茶已经成为大家都在接受和了解的东西，有的可以去除多余的脂肪的功效，而有的则是有美容养颜的效果的。不同的茶对不同的人有不同的作用，枸杞是我们大家都知道的中药...
栏目:中药常识 作者:祝由师