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当归瘦肉汤的功效与作用,当归炖瘦肉的做法当归作为一种很好的补血养血的中药材，受到很多人的喜欢，而且当归对于身体虚弱的朋友来说，有调理身子的作用，所以在日常生活中，会选择用当归来煲汤，那么当归瘦肉汤的功...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
辣椒酱的功效与宜忌人群需知把辣椒做成辣椒酱来进行食用的话，相信是很多人都比较喜欢的，尤其是我们在吃一些小吃的时候，都会喜欢加入一些辣椒酱进行调味。适当的吃一些辣椒酱是有益健康的，但也存在一些禁忌的人群...
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紫葡萄的功效与作用功效具有补虚、健脾、助消化的作用禁忌人群脾胃虚寒者不宜多食适宜人群一般人群均可食用人们把秋葡萄叫做紫葡萄，紫葡萄的营养价值非常高，紫葡萄的果粒比较大，没有核，并且吃起来口味非常好。紫...
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本文关键词:夏 银耳百合雪梨汤用到的食材 水发银耳 : 100g 百合 : 100g 雪梨 : 1个 蜂蜜 : 10g 银耳百合雪梨汤的功效与作用 银耳、百合、雪梨都有润肺化痰、养阴生津的功效，三者搭配，效果更加。 银耳百合雪梨汤做
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 玫瑰杏仁绿豆饮用到的食材 绿豆 : 15g 甜杏仁 : 10g玫塊花 : 6g 红枣 : 4枚 白糖 : 适量 玫瑰杏仁绿豆饮的功效与作用 绿豆有清热解毒、消暑、利尿的功效；玫瑰花、甜杏
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本文关键词:夏,秋 人参玉米粥用到的食材 人参末 : 10g玉米渣 : 50g 大米 : 50g姜汁 : 适量 人参玉米粥的功效与作用 玉米有健胃的功效，而人参是补气良药，能增强人体血液循环，造血等各系统功能。常食此粥能补气补血，提高人
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本文关键词:益气,滋阴,补肝肾,强筋骨,抗衰老 杜仲板栗乳鸽汤用到的食材 乳鸽 : 400克 板栗 : 150克 杜仲 : 50克 盐 : 3克 杜仲板栗乳鸽汤的功效与作用 杜仲具有补肝肾、强筋骨的功效；乳鸽肉具有补肾、益气、滋阴之
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...材 红茶 : 适量绿茶 : 适量（或乌龙茶） 坚齿三味茶汤的功效与作用 现代研究发现，茶叶中含有丰富的氟，有预防龋齿的作用。常饮茶，用茶漱口，有健齿、坚齿功效，有去牙间残渣和牙垢、防龋齿的作用。
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...卜汁用到的食材 白萝卜 : 1000g 蜂蜜 : 30g 蜂蜜萝卜汁的功效与作用 化痰行气解郁。 蜂蜜萝卜汁做法 白萝卜洗净切细丝，用粗布包裹挤汁，加入蜂蜜，蒸熟，冷饮。蜂蜜白萝卜汁有什么功效？可以将蜂
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... 粳米 : 半杯 锅巴 : 适量 白砂糖 : 少许 锅巴莲子粥的功效与作用 莲子具有较好的补脾养肾、养心安神的功效，适合冬季养肾之用。锅巴是煮米饭时锅底所结之物经低温烘
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