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一、老年人高血压突发怎么办最好 1、加强运动高血压病人应该适当的做一些运动，通过运动改变血流的速度，是可以增强免疫力和抵抗力的，并且还有降血压的作用。可以做一些例如倒走、太极拳之类的不太剧烈的运动。 2...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、老人鼻出血的常见原因有哪些鼻出血是一种症状，可以是病理性的，也可以不是病理性的。那么常见的原因一是局部本身的问题，比如由于局部黏膜的破溃引起的出血。黏膜的破溃出血一般是跟上火引起的鼻子干燥有关系。...
栏目:老人 作者:妙手生春
老年人冬季降血压的理想食物对于很多老年人来说，最让他们头疼的问题就是患上了高血压，一旦患上高血压的话，那么自己的健康将面临威胁，平时做好相应的护理措施是必不可少的，特别是在冬季，那么老年人冬季降血压的...
栏目:老人 作者:夕阳红
腹胀是生活中比较常见的一种状况，而且我们可以发现，老年人要比年轻人更容易出现腹胀的情况，这是以为随着年龄的增长，老年人的身体确实比不过年轻人了，因此老年人就一定要在生活中就及时调整，让自己的不再腹胀，...
栏目:老人 作者:夕阳红
适合老年人的散步健身法普通散步法 其速度为每分钟60~90步，每次20~40分钟。此法适合于有冠心病、高血压病、脑出血后遗症和呼吸系统疾病的老年人。快速散步法 其速度为每分钟90~120步，每次30~60分钟。此法适合于身体健康的...
栏目:老人 作者:夕阳红
老年人是属于骨质疏松的高发人群,为了改变这种症状,许多老年人会进行补钙,尤其是服用一些补钙药。补钙要选择适合的钙质,那么老年人应该补充哪种钙呢?专家指出,补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
一、老年人上消化道出血的症状体征1.血的排出(1)呕血：①可见于食管出血，胃出血、量多，十二指肠出血，或胃-空肠吻合术后的空肠出血，量大，以上部位出血，伴呕吐、反流或梗阻等因素。②颜色：食管静脉曲张破裂出血常...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老年人养生灸法（四）人到老年，由于阴气日减，阳气日衰的缘故，全身的组织器官功能都日趋衰退。很多老年人都同时患有样那样的许多种疾病。对于这类人而言，平时有效地进行预防保健、调养身体就显得格外重要，其关键...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一、老年人为何睡眠质量差(1)生理性因素：年龄越大，睡得越少，这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的症...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
老年人帕金森病的注意事项有很多方面，而且一般的老年人帕金森病患者都是有过这方面的了解的，但是由于各种原因，导致了自己其实并没有了解到多少的。对于老年人帕金森病，其实很多人都是有过了解的，因为在很多人的...
栏目:健康综合 作者:生活百事通