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...的。首先，海鲜是一种营养丰富的食物，它含有丰富的蛋白质、优质脂肪、维生素和矿物质。这对哺乳期的母亲来说是非常重要的，因为母乳中的营养成分主要来自于母亲的饮食摄取。而蛋白质和脂肪是构成母乳主要成分的重要...
栏目:女性 作者:祝由网
...答：1.可以吃鸡蛋：鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。蛋白质是身体组织的重要组成部分，对于细胞修复和新陈代谢起着至
栏目:女性 作者:吃出健康
酸奶和蜂蜜能一起吃吗生活中我们需要补充钙质和蛋白质，而这些营养素的来源都可以选择从奶制品中获取，可以补充丰富的营养成分。酸奶和很多的食物都可以搭配，酸奶是常见的乳制品，可以补充钙质和蛋白质。酸奶和蜂蜜...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...服，原因是牛奶富含钙、磷、铁等无机盐物质和大量的蛋白质、氨基酸、脂肪及多种维生素。而滋补药品的有效成分主要是糖、多糖及其衍生物，蛋白质、多肽与氨基酸及，一些有机成分。牛奶中的钙、磷、铁容易和中药中的
栏目:杂谈 作者:医案日记
不同劳动强度者脂肪、蛋白质、谷类每日的热量、食量劳动情况每日总热量(KJ)脂肪蛋白质谷类热量(KJ)食量(g)热量(KJ)食量(g)热量(KJ)食量(g)20～39岁男子(体重65kg)极轻体力劳动100321505～250840～6610
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、银耳的营养成分相当丰富,在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、柠檬萱草的营养成分柠檬萱草中富含大量的水分和蛋白质，粗纤维以及胡萝卜素，其中主打的蛋白质和维生素E让柠檬萱草的营养结构更加合理。二、柠檬萱草的功效与作用柠檬萱草可以治疗红眼病，其胡萝卜素对眼部疾病...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...物质丰富的食物，比如乳鸽等。1.乳鸽乳鸽含有丰富的蛋白质，100g鸽子肉含蛋白质22～24g，还含
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...宜高蛋白饮食 孕妇不能吃什么东西？医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90－100克。但是，孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...人喝，别看绿豆颗粒不大，又是素食，但是它所含有的蛋白质可不低，蛋白质含量比鸡肉还要高
栏目:健康生活 作者:健康管理师