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...身体里面承担着去氧化、储存肝糖、生成胆汁以及分泌性蛋白质的合成之类的功能。除此以外，肝脏还有一个比较重要的功能就是解毒。如果肝脏没有被保护好，肝脏里面的毒素增多，就会导致身体频频亮起以下三种红灯。一、
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...莲子都属于药食同源的食材，且都含有大量碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，对人体有比较明显的补益效果，但芡实和莲子的区别有哪些呢?芡实和莲子哪个功效更好呢?1、芡实和莲子的区别芡实和
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芡实含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适当进食可为身体补充多种微量元素，对人体有很大的补益作用，同时可与红豆、薏米等食物煮水代茶饮，那么芡实的功效与作用是什么呢?红豆薏米芡实茶的功效与作用有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...很常见的一种豆类时蔬，其含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等营养成分，适当进食可为身体补充多种所需的微量元素，且对人体健康有很大帮助，那么豇豆有什么功效呢?豇豆能补肾吗?一、豇豆补肾吗豇豆是可以补肾的。从...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...巢功能吗,黑豆能促进排卵吗众所周知，黑豆含有丰富的蛋白质、维生素等，它的营养价值是非常高的，且对身体有诸多好处，那么黑豆吃了能提高卵巢功能吗?黑豆是否能够促进排卵呢?1、黑豆吃了能提高卵巢功能吗黑豆含有丰...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在日常生活中很多人喜欢喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸和各种矿物质，但是很多人不知道牛奶会助长湿气吗，湿气重的人为什么不能喝牛奶，下面让我们一起来了解一下。一、牛奶会助长湿气吗喝牛奶会加
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...营养，这样自然对我们健康是有帮助的，可以很好的补充蛋白质，同时还可以很好的促进我们大脑健康，所以在平时很多人都爱吃草鱼，那么既然草鱼很不错，下面就让我们一起看看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...胃的功效，尤其是非常适合老年人食用。酱牛肉有丰富的蛋白质等营养物质，有暖胃的功效，而且酱牛肉的味道鲜香美味，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一种比较常见的蔬菜，含有多种营养物质，例如维生素、蛋白质、碳水化合物及一些微量元素，具有很高的营养价值。日常食用花菜不仅能补充维生素C的含量，还能起到很好的抗癌防癌的效果，那么对于同样比较常见的糖尿病...
栏目:健康综合 作者:祝由网
湿气重可以吃桂圆吗桂圆中含有各种维生素和蛋白质，其中有补血、抗癌、降脂的作用，这些营养是人体必须的，说通俗易懂些，其实她就是一种和大枣类似的补血的食材，那是不是大家都可以吃桂圆呢?答案：其实并不是都是...
栏目:健康综合 作者:祝由网