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一、春季新妈妈坐月子攻略一、春天气候转暖，保持室内空气流通定时开窗，让早春的新鲜空气进入房间，让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右，湿度在60%左右比较合适。要注意的是，不要让风直接吹到妈...
栏目:健康生活 作者:中医世家
冬季坐月子必吃八种营养食物 冬季坐月子，新妈妈吃什么好？除了保证饮食均衡之外，还要注意补钙，多喝温开水，适当多吃些水果蔬菜、鸡蛋、小米等，不宜大量进食肉类。1. 蔬菜水果蔬菜水果不仅可以补充维生素和纤维素...
栏目:健康生活 作者:中医世家
坐月子感冒了怎么办产妇在生产后气血两虚，抵抗力低下，再加上出汗较多，一旦气温变化，就特别容易着凉感冒，这样既不利于产后恢复，也意味着哺乳的妈妈们不能吃药，甚至要停止哺乳。那坐月子的时候感冒了怎么办呢？...
栏目:健康生活 作者:佚名
女人坐月子的注意事项有哪些,坐月子应吃什么好一、坐月子的注意事项有哪些所有的产妇都曾怀胎十月，曾经“随身携带”一团肉球。看到各种垃圾食品留口水，暗暗告诉自己生完宝宝后就买回来开刷。结果宝宝上出来了，但...
栏目:健康生活 作者:佚名
...然又会引来一番惊天动地的争论：生完孩子，有没有必要坐月子？对女人来说，不坐月子吧，怕错过身体调养的时间，后悔一辈子；坐月子吧，又不知道该听老妈的还是婆婆的
栏目:健康生活 作者:金钱草
...尽快恢复，大多需要坚持一个月的时间，把这种行为称为坐月子。坐月子可以追溯到古代，祖祖辈辈流传下来。许多人说坐月子没有必
栏目:女性 作者:佚名
月子餐：“青桔牛肉粒”科学坐月子，健康一辈子月子中心坐月子一般费用多少一般在月子中心的钱不少于一万元,坐月子，去月子中心多少钱一月，月子中心包括月嫂、月食、护理费等,一般还包括婴儿换衣服,现在生活质量提高...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
坐月子有禁忌,4误区别乱踩一、坐月子禁忌的误区1.不能吃冷的食物很多人认为月子里绝对不可以吃冷的食物，包括凉开水和水果，其实这种说法是欠缺科学依据。冷的食物有利于收缩血管，只要不过量吃，对减少产后出血反而...
栏目:健康生活 作者:中医世家
中国的女性都有一个习俗，就是在生完小孩后进行坐月子，这确实是非常有必要的，坐月子需要做好相应的护理工作非常的重要，尤其是在饮食方面一定要合理的安排，那么坐月子吃哪些水果比较好呢？很多坐月子的女性朋友对...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、产妇在月子里能吃米酒不坐月子米酒可以喝。大部分发酵食品拥有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和酶类，但因为这种食品会带来胀气的感觉，所以“坐月子”一般是不建议吃的，容易造成腹胀。但有一种传统的天然发酵食...
栏目:健康生活 作者:中医世家