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健康长寿听起来是一项庞大的工程，但对于繁忙劳碌的现代人来说，随时随地做一些小运动，也能够有缓解疲劳，有助健康长寿之功效。以下6个小动作符合中国传统医学的养生原理，且简单易做，如果能长期坚持，必定能看到...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
世界最长寿教授和最高龄作家郑集去世郑集诞生于1900年阴历4月初8，出身于四川省南溪县刘家场的1个农民家庭。于2010年7月29日18点10分因病治疗无效，在南京去世，享年111岁。1932年2月赴美国留学，在印第安那大学获博士学位。...
栏目:历史探究 作者:人生百味
固伦端敏公主,顺治最长寿的女儿，一生自由洒脱大家好，我是小编，说起固伦端敏公主的话，各位一定都有所耳闻吧。顺治帝收养三位养女，可能有情感上的追求，更多的却是政治上的需要。顺治帝是清朝入关以来的第一位皇...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...以上各位皇帝的前面。人们已经习惯性的认为乾隆就是最长寿的皇帝了，然而事实上还有一个皇帝的寿命超过八
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...祖朱元璋享年71岁，在人到七十古来稀的古代，不可谓不长寿。然而，太祖的儿子朱标英年早逝，之后传为于朱标的儿子朱允炆。朱允炆做了皇帝，又遇上叔叔朱棣起兵发起靖难之役，后来就下落不明。在永乐大帝继位并在1402年...
栏目:国学文化 作者:摄诗文史版
有些老人常感到食欲不振，吃啥都没胃口，有时候甚至懒得吃饭。以色列本古里安大学的一项研究发现，老人的胃口与死亡率存在联系：胃口不好的老人死亡来得更早。研究人员对1258名70~82岁的老年病人进行了长达9年的跟踪调...
栏目:健康生活 作者:祝由师
老人自身的免疫力、抵抗力都很差，尤其是到了生命正值晚期，身体器官和功能大不如前，面对疾病的侵袭也往往力不从心。但其实并不不需要过度的担心，因为只要做好老人日常保健和养生，身体会变得更加硬朗，因为老人养...
栏目:老人 作者:夕阳红
研究显示，每天慢走半小时，有益心脏，能让我们的平均寿命增加3年。每天运动的人，在生命最后的几年里，极少患上心脏病，而每次走30分钟，每周走5天甚至更多的人，心脏功能更棒。研究人员说，运动量适度，自我感觉愉...
栏目:运动健身 作者:佚名
...面，小编教大家七个健康生活小习惯，让你在细节中把握长寿秘诀，健康一生！ 一、少肉多豆 我们身边有不少“肉食动物”，汉堡、烤肉、烤鸭、
栏目:老人 作者:祝由网
每天清晨坚持做3件事助你长寿你知道吗，我们的健康是从每一天的清晨开始的，正所谓一日之计在于晨，如果我们能在清晨做好养生，那么我们的身体也会健康一整天。不过，这一大早的，我们能做点什么呢?如果你还在纠结不...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走