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黄帝曰：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。治病必求于本。（---阳密乃固说：这开篇就讲阴阳的重要性，阴阳是天地间的普遍规律，所以说是天地之道，既然是普遍规律，那万事万物都...
栏目:杂谈 作者:荆十三
张锡纯(1860～1933)，字寿甫，河北盐山人。张锡纯主张衷中参西，汇通中西医学，有《医学衷中参西录》一书传世。而他在临床医学上有很深的造诣，疗效卓绝，屡起沉疴危证。外感发热重在清热透邪《参西录》中治疗外感发热...
栏目:杂谈 作者:荆十三
牙痛者，足阳明之病也。手阳明之经，起于手之次指，上颈贯颊而入下齿。足阳明之经，起于鼻之交頞，下循鼻外而入上齿。手之三阳，阳之清者，足之三阳，阳之浊者。浊则下降，清则上升，手阳明升，足阳明降，浊气不至上...
栏目:杂谈 作者:荆十三
当下，疫情不可掉以轻心，古方了解一下：避疫汤，出自清代名医李文炳所著《仙拈集》，具有健脾升阳，解表辟秽之效。主治时疫。并可达已病者愈，未病者不染之效。时疫，是指疠气疫毒从口鼻传入所致，有强烈传染性。《...
栏目:杂谈 作者:荆十三
《道德经》五千言，如何读这本书？ 我们从这本书里面能得到什么，这是我们首先要讲的事。书有不同的书，有不同的书的读法。读道德经，你想得到什么？这是一开始要说明的，中国的哲学思想各家各派，当时说百家争鸣，...
栏目:大话道德经 作者:荆十三
第八章：“上善若水”的神奇（三）老子的第八章十分的重要，因为内容比较丰富，所以我们分成了四个节，今天是第八章的第三节，我们一起来学习上善之人的“七项能力”：这“七项能力”说的就是“居善地，心善渊，与善...
栏目:大话道德经 作者:荆十三
错误案例一：流鼻血时仰头小时候一流鼻血，家长就让我们仰着头，并用卫生纸堵住鼻孔。点评：其实，仰着头会让血流入呼吸道，造成窒息。若是外伤后流鼻血，很可能是颅底损伤流出的脑脊液，堵塞鼻子可能导致颅内感染。...
栏目:杂谈 作者:荆十三
人体所需的大部分营养都是从日常的饮食中获取的。健康的食物、合理的膳食才能保证机体各功能的正常运转，提高生命的质量。有些食物看似健康，其实对人体的危害大，在日常的饮食中对这些食物我们要提高警惕。如剩米饭...
栏目:饮食营养 作者:荆十三
站桩与太极拳是一不是二。故站桩是太极训练的一种重要形式。站桩”，是练拳前的“前奏”，站桩就是练桩功。是通过静站形式来形成动力定型的，是有动有静，动静统一的运动，不练习站桩是体会不到静极生动的意境，站桩...
栏目:传统武术 作者:荆十三
洪拳属于中国传统拳术，是南派拳术代表之一，与刘、李、蔡、莫合称广东五大名拳。关于其起源有三种说法，一种说法洪拳是清代南方民间秘密结社三合会(洪门)假托少林所传习的一种拳术；另一种说法由元、明间陕西地方拳...
栏目:传统武术 作者:荆十三