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建议收藏坐月子的时候，如何搭配营养美味的月子餐？坐月子时宝妈的饮食一定要给予重视，不想张胖的宝妈可以荤素搭配，多吃些有营养的鲜果素菜，但也要注意营养的搭配。可以适当的多吃些瘦肉，鸡蛋等蛋白质和矿物质多...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...不良或者消化不好等等情况出现，有人说，在自己当地有坐月子必须要吃黄酒打蛋的说法，自己不知道这样的说法是否科学，所以，想要知道做月子喝黄酒打蛋吗，下面我们就来
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...脱胎换骨，也可能落下一身月子病。对于现代女性来说，坐月子似乎并不是必须的，尤其是欧美很多国家的女性根本不坐月
栏目:女性 作者:妙手生春
我们都知道孕妇在产后都需要坐月子，坐月子期间有很多需要注意的地方，产妇在月子期间不能受凉，不能吹冷风，不能沾凉水，不能吃冷食等等，有些产妇在月子期间没有护理好，导致受凉头痛，那么产妇产后受风头痛怎么治...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性在坐月子期间不仅要恢复自己的身体，还要注意促进乳汁的分泌，这样才能够有足够的奶水给宝宝食用。汤水类食物能够促进产妇乳汁的分泌，那么月子里喝豆浆能下奶吗?1、月子里喝豆浆能下奶吗月子里喝豆浆是有助于下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
产妇在坐月子期间是不需要发汗的。在产后的一周时间内，皮肤的排泄功能比较旺盛，所以会排出大量的汗液，而且以夜间睡眠和初醒时更为明显，这是正常的生理现象，也不需要人为的去发汗。受旧习俗的影响，有的产妇会关...
栏目:女性 作者:祝由网
在坐月子的时候，妈妈的身体是比较虚弱的，需要通过饮食的调理慢慢的恢复血气，银耳莲子中含有比较丰富的蛋白质，莲子还可以让血气运行畅通，所以坐月子的妈妈是可以食用银耳莲子汤的。坐月子适当喝一些银耳莲子汤是...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
做月子妈妈的大便为何呈现墨绿色坐月子期间，妈妈大便为墨绿色的原因与个人情况有关，如果既往曾经有消化不良的病史，肠道功能也不好，那么很容易在产后出现大便墨绿色。另外，如果吃了大量的蔬菜，导致肠内酸性过高...
栏目:女性 作者:吃出健康
将孩子生下来之后，此时就意味着产妇要开始坐月子了，这段时间很重要，因为月子没有坐好就会导致身体出现问题，所以坐月子期间，身体上的异常要尤为注意，产妇这个时候很容易出汗，那么这种情况要持续多久呢?下面一...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、剖腹产如何坐月子呢1、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。2、护理伤口。产后尽量不要有大动作，在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上，有...
栏目:女性 作者:关爱女性健康