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本文关键词:夏季养生方 西瓜鸭用到的食材 鸭 : 1只（重约1500g） 西瓜 : 1个 生姜 : 10g 葱 : 15g料酒 : 20ml精盐 : 4g 白糖 : 5g胡椒粉 : 3g味精 : 1.5g 西瓜鸭的功效与作用 滋
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
猕猴桃是一种比较常见的水果，在夏季的时候成熟，受到很多人的喜爱，特别是一些女性，女性吃猕猴桃趋势是有很多好处的，当然不仅是女性吃了有好处，男性吃了也是很好的，但是大部分人并不知道猕猴桃的营养价值有多高...
栏目:健康生活 作者:佚名
...帮助消除疲劳，帮助睡眠，提高我们的睡眠质量，而且在夏季天气也是比较的炎热，会影响到我们睡眠，下面就是来看看这些瑜伽动作吧。1、
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...；乌龙茶是介于红茶与绿茶之间的半发酵茶。它既能清除夏季的烦闷又能降血糖和滋养皮肤。是秋天茶
栏目:禁忌 作者:品茶
...降低是导致感冒的重要因素。研究证明，一年之中冬季比夏季的抵抗力有所下降。室温试验也证明，室温较低时，肺功能会受到明显妨碍，这
栏目:杂谈 作者:医案日记
入冬后，不少人明显感觉到心情不如夏季“阳光”，常常感到情绪低落、睡眠不足、注意力不集中等。相关调查显示，“郁闷”已成为季节病。最近的医疗气象学研究则把“郁闷”在冬季的加速流行种现象归因于“季节性情绪失...
栏目:杂谈 作者:医案日记
汗斑岂能乱消除在炎热的夏季，当人们出汗较多时，便有一种病菌乘机侵犯人们的皮肤，引起一种医学上称为“花斑癣”的皮肤病，民间则称之为“汗斑”。花斑癣表现为皮肤上出现黄豆大小圆形或不规则的斑点，并可逐渐发展...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...燥。而皮肤干燥所引发的皮肤问题多种多样，更有可能让夏季就存在的皮肤问题更为严
栏目:中医健康 作者:中医世家
很多人都在减肥，马上进入夏季，穿的衣服越来越少，所以减肥成了人们不变的话题，如何减肥呢，方法有很多，通过食物来选择也是不错的方法之一哦，那么如何减肥的呢，下面的这些减肥食物是不错的选择，来看看吧。1、...
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏季老年人锻炼讲究五“不宜”不宜“迟”俗话说“一日之计在于晨”。夏日的清晨，空气清新，气候凉爽，尤其是太阳出来前，是锻炼的黄金时间，故而应选择此时锻炼身体。此外，要避免在中午或下午锻炼，因为这时暑热湿...
栏目:老人 作者:金婚银婚