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<p>痉挛性斜颈能引起睡眠吗</p>
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐
晚上喝茶会影响睡眠吗我们的体内每天都需要补充适量的水分，不然就会觉得十分干燥口渴、嘴唇干裂等等现象。有些人一到了晚间就会十分口渴，这个时候就会选择饮用茶水，那么茶水对于我们的睡眠是否有影响呢?下面一起...
栏目:健康综合 作者:祝由网
流动的血液对于血管壁的压力值如果呈现一种持续性增高状态时，就会对血管壁造成慢性损伤，很容易导致各种心脑血管类疾病的出现！这种现象，被称为高血压。高血压在日常生活当中非常的多见，一般发生于中老年人群当中...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...容易睡觉惊醒，而且不易入睡的情况。即使能够入睡也是睡眠质量不好的情况。人一到了老年的阶段，觉少，这个和生活习惯和各方面都有关系。睡眠质量不好可能就会让老年人精神不振，还会导致各种疾病的发生，蜂蜜大家都...
栏目:中药常识 作者:祝由师
中年人合理安排睡眠利于健康中年人承受的压力大，更应该注意劳逸结合,合理地安排好休息和睡眠。1．选择最佳卧姿现代医学人认为，右侧卧对生理健康有益，因心脏偏于胸前左侧，右侧卧全身肌肉放松，心胸不受压迫，呼吸...
栏目:杂谈 作者:医案日记
别让食物夺走你的睡眠有的人因为疾病、疼痛难入眠；有的人工作压力大，因焦虑睡不好。但是还有一个造成睡眠不佳的原因可能被忽略了，那就是每天的饮食。丰盛、油腻的晚餐好不容易赶完一份策划，或谈成一笔生意，下班...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...病，还有就是内分泌系统的疾病等等，所以有一个健康的睡眠是很重要的呢，那么你知道如何改善睡眠质量吗，下面的这些养生的药膳是可以试试的，效果不错的哦。桂圆山药炖鹅肉性质：1、桂圆味
栏目:健康综合 作者:祝由网
夏日如何健康睡眠起睡定时最保健睡觉时人体的免疫功能加强，有利于抗病。因此，提高夏季睡眠质量，对缓解夏季“亚健康”至关重要。夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚，人们的起居时间应随之作一些调整，以迟睡早起为...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
据Record Japan新闻网2月28日报道，英国睡眠研究专家Derk-Jan Dijk及其研究小组在近期发布的科研报告中指出，睡眠不足可以改变人体的基因表达，进而导致人体出现多种疾病，比如肥胖、心脏病以及认知损害等。据了解，该研究小...
栏目:健康生活 作者:佚名
睡得不好会让我们感到情绪低落，烦躁甚至压抑，因此，睡眠质量关系到我们的身体与心理双重健康。失眠等睡眠问题的出现是许多精神疾病的标志，包括紧张，抑郁，精神分裂，双相情感障碍，注意力缺乏综合征等等。睡眠质...
栏目:心理健康 作者:妙手生春