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免费关注...颈椎病是一种常见的疾病，对于患者的危害是很大的，除了进行正规的治疗以外，平时生活当中要注意适度的运动锻炼，可以做一些颈椎保健操，有很好的缓解肌肉压力的作用，能够促进病症部位的血液循环，促进...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
一、怎样丰胸快速有效天然丰胸的最快方法一、合理的饮食对于青春期的女孩来说，吃一些丰胸食物就像喝牛奶能长高一样，对乳房发育有着较好的促进作用。对于成熟期的女孩来说，吃丰胸食物能为乳房二次发育提供营养和动...
栏目:健康生活 作者:中医世家
实用的男性强肾健身操,按出男人好肾的动作一、强肾壮阳三个简单动作来搞定1.拍打功站立，调息。以右手空心掌拍打左肩井穴，左手背向前拍打双肾俞穴;左手掌心拍打右肩井穴，右手背向前拍打双肾俞穴;重复12次。拍打时注...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
产后肩膀硬脖子疼 快来挑战这3个动作吧 缓解肩颈不适很有效产后可以做肩颈调理，怎样调理可以很好的缓解肩颈疼痛呢？什么!吃奶能让你变成低头族吗?许多妈妈常见的话题,是生产面临瘦身的问题,不仅因为是母乳喂养的眼睛...
栏目:饮食营养 作者:柳华
...用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。为什么？1.眉心，人体血压血脂控制点眉心就是中医经络穴位印堂穴
栏目:健康生活 作者:健康管理师
相信很多人都应该知道练习瑜伽带来的益处也是非常多，特别是人们能够经常练习瑜伽不仅仅是能过起到束身的效果，同时还能能够促进人们的睡眠质量，甚至是能过提高人们的抵抗能力，由此可见，人们经常练习瑜伽所带来的...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
一、5个有效丰胸的方法1、20开始保养给自己增“料”!很不幸,众多主观、客观的因素影响着女人的胸部,不管你天生丽“胸”亦或后天养成,都逃不脱变形、下垂的噩梦,25岁,你意识到面部肌肤的保养,但是从20岁开始,你就得开始保...
栏目:女性 作者:中医世家
桃花眼者，眼长，眼尾略弯。眼睛水汪汪似的，四周略带红晕，眼形似若桃花，睫毛长，眼尾稍向上翘，瞳仁常往上面作斜视，黑白并不分明，眼神似醉非醉，令人有点朦胧而奇妙的感觉，所谓回眸一笑或临去秋波，教人心荡意...
栏目:面相 作者:佚名
虽然盛夏的余热尚未完全消退，但转眼间这周末也就进入了秋分时节。所谓一场秋雨一场寒，接下来早晚温差将日渐拉大，白天仍是暑热，到了夜晚或许就凉风习习了，但是大多数人还是习惯生活在空调房中，加上不注意保暖不...
栏目:秋季养生 作者:佚名
灵活多变排毒健身操大树参天操排毒要领：身体挺直站立，将双手伸张朝天，目视天空。颈、背、腰、臀、腿部拉直，挺胸、收腹，两腿直立，两脚尖朝前。足跟抬起，全身用力向上拔直。排毒功效：对全身骨骼关节、肌肉是一...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走