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...们非常实用又有营养价值的蔬菜。它含有丰富的维生素、蛋白质、微量元素，为我们人体提供更多营养物质，保障我们的健康生活。虽然，四季豆我们都很熟悉，但大家对它
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...有效的食物就是西兰花，这主要是它的成分内含有大量的蛋白质、脂肪以及各种维生素和胡萝卜素等，可以补充身体营养所需以及调理部分疾病问题。今天小编为大家提到的就是西兰花具体含有的哪些功效。西兰花的营养价值1....
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:塑体健身 酸辣溜笋用到的食材 竹笋 : 150g辣椒油 : 2g葱末 : 10g姜末 : 5g 食醋 : 5g 盐 : 适量味精 : 1g 麻油 : 5g水淀粉 : 25g 酸辣溜笋的功效与作用 口味醇香。竹笋含蛋白质
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...是生活中很多人都喜欢吃的、吃鱼可以为身体补充优质的蛋白质，但是吃鱼也是有很多注意事项的，比方说鱼肉有一些部位是不能食用的，那么鱼身上什么部位不能吃？鱼的哪些部位不能吃？大道家园网
栏目:健康生活 作者:佚名
...形似鸡肉，软中有韧，味道十分的鲜美，其中含有丰富的蛋白质和人体所必须的氨基酸，适合治疗身体虚弱，营
栏目:健康综合 作者:祝由网
...这两种吃法较为清淡，最宜夏食。小常识二要补充足够的蛋白质，以鱼、肉、蛋、奶和豆类为好;要补充维生素：新鲜蔬果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃
栏目:女性 作者:中医世家
中老年奶粉调整了脂肪、蛋白质和碳水化合物的比例，并强化了维生素和微量元素等营养强化剂，具有中老年保健作用。由于该类产品目前尚无统一的国家或行业标准，都是由企业自行制订企业标准，产品质量相差悬殊。为此，...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...动强度等因素密切相关。2、合理摄取三大营养素糖类、蛋白质和脂肪是人体三大主要热量来源，合理摄取这三大营养素，对维持身体健康有
栏目:饮食营养 作者:白敛
...胃等功效。营养分析表明，柿子含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素Ｃ、碘、钙、磷、铁
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...这方面来说，午餐的要求就是，有主食、有蔬菜、有富含蛋白质的食品。食物类别越多越好，同时还要少油腻，并保证足够的美味指数。本篇，我们就来说一说如何做到带到单位中午食用的午餐盒饭保存度新鲜不会坏。多加盐、...
栏目:健康综合 作者:祝由网