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很多上班族每天面对非常大的工作压力，还有来自家庭的压力，导致身体比较虚弱、饮食不当、精神容易出现烦躁喝失眠的情况，对于这种情况，我们建议大家煮一碗薏米红豆粥喝，薏米红豆粥是非常好的营养保健食物，能够帮...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黄皮的营养价值黄皮是我国南方的热带水果，非常的具有营养价值，那么黄皮有哪些营养价值、功效以及我们该如何食用黄皮和食用注意事项，那下面我们就跟着大道家园网养生网一起来看看这一系列问题。黄皮的营养价值黄皮...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
今天我们提到的问题是孕妇是否可以吃海白菜，而海白菜又是什么呢?这是一种我们生活中并不常见的海藻类食物。说起孕妇是否可以吃海白菜这里小编将要为大家解释的就是海白菜的营养价值以及相关知识都有哪些，那么大家...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
很多人喜欢喝墨鱼粥，墨鱼粥用的是新鲜的墨鱼和大米、猪肉、白胡椒粉、姜汁、葱汁等一起熬制的粥。老少人群都喜欢喝这款粥，墨鱼是一种海产品，具有很高的滋补价值，墨鱼有非常多的吃法，比如墨鱼粥就是我们日常生活...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
米是我们生活中的必备的主食之一，它不仅可以做粥，还可以煮饭，做各种的美食都离不开米的存在。米的种类有很多的，不知道大家是否听过葛仙米呢，其实它不是米，是一种藻类的植物，可以食用的，天然绿色食品;来看看...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
现在这个季节就是各种蔬菜上市的季节，不知道大家在选择蔬菜上面是如何选择的呢，面对那么多种类的蔬菜你是不是已经挑花了眼睛呢，胡萝卜也是大家比较常见而且常吃的一种蔬菜了，而且新鲜的萝卜的营养价值很高的。常...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸭掌有什么营养价值虽然说鸭掌没什么肉，但是鸭掌的味道也是妙不可言啊，鸭掌的脂肪少，可以美容减肥，很多人都喜欢吃鸭掌。你知道鸭掌有什么营养价值？鸭掌有什么功效吗？今天，就来跟大家讲一讲鸭掌有哪些营养价值...
栏目:健康生活 作者:佚名
游泳有养生之能游泳是一种适合男女老幼的运动方式，它的原理是利用水的浮力和身体在水中动作而产生反作用力使人实现在水中的漂浮和移动。游泳在我国有非常悠久的历史渊源，从最先开始的必须生存技能，到后来的战争所...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
目录强心的食物有哪些强心吃什么水果强心吃什么蔬菜强心按摩哪些穴位强心的药膳食疗方常见的强心的药物心脏可谓是我们身体的发动机，它是负责将新鲜的血液源源不断输送到身体各个地方的器官，如果心脏的动力不够的话...
栏目:健康综合 作者:祝由网
冬天泡澡需防中暑中暑是因高温引起体温调节中枢功能障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。人们常认为中暑是夏季天气炎热时人体在太阳下曝晒才会发生的事，冬季天寒是不会中暑的。其实，既然高温是中暑的主要致病原因，...
栏目:杂谈 作者:医案日记