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...是一样的，人体的阳气也开始向内回收，积聚能量，经过冬季的
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:冬季养生方 人参灵芝酒用到的食材 灵芝 : 50g 人参 : 25g 冰糖 : 500g 白酒 : 2000ml 人参灵芝酒的功效与作用 大补元气、益肺健脾。适用于各种气虚之症，尤适于脾肺气虚之食欲不振、倦怠无力、脘腹
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:冬季养生方 参蒸鳝段用到的食材 大鳝鱼 : 1000g 党参 : 10g 当归 : 5g熟火腿 : 150g软绵纸 : 1张 食盐 : 6g绍酒 : 30ml胡椒粉 : 2g 生姜 : 10g 葱 : 20g味精2g
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
酷暑难挡感冒易防夏令感冒的严重程度一点都不逊于冬季感冒。闷热的天气影响人的饮食和睡眠，抵抗力随之降低而病菌乘虚入侵致病。夏日感冒主要有两大类：因暑热侵袭引发者，除普通感冒症状外，还有心烦、口渴等内热表...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...直接影响着冬天的血糖，糖尿病秋季做好身体防护，进入冬季后，由于身体体质好，即便有个头疼脑热也不会对血糖造成太大影响。1、不着凉秋季正当时，昼夜温差大，避免着着凉对糖尿
栏目:饮食营养 作者:百薇
寒冷的冬季，火锅是大家最爱的饮食方式。不过，对孩子来说，过烫的火锅菜、过辣的火锅料等都是一大“挑战”，家人应学会根据孩子体质来科学选用食材，让火锅也能吃得健康。汤底选料宜清淡 有些父母为了吃得过瘾，喜...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...方式。一年四季都有适合人们喝的茶，比如夏季喝绿茶，冬季喝红茶。而且除了我们常说的这些自然茶叶，我们还可以用药材、其他食材一起熬煮养生保健茶，比如桂圆红枣茶就是常见的一种养生茶。寒冬天气
栏目:健康综合 作者:祝由网
...多吃点“好”的，补偿“苦夏”的损失，并为度过寒冷的冬季做准备。营养学家提醒大家，秋天吃太多肉并不科学，补过了还会让一夏的减肥成果付之东流。那么，秋天应该怎样进
栏目:健康生活 作者:中医世家
秋季是夹在夏季与冬季之间的一个季节，正是由热转凉的时候，这时也感冒流行季节，所以在这个季节中，男人要会一些秋季养生保健知识，通过日常饮食和日常生活习惯的改善，慢慢促进自己的身心健康，这样才能在秋季过的...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...人协作不顺，相互相处烦苦衷多，对于你糊口多有晦气，冬季梦之吉祥，春季梦之不吉祥，求财之人得此梦，小人颇多。独身汉子梦见本人捉住小偷不放，事业压力大，乃是与别人相处不高兴，相互事业压制之多，招致你心
栏目:十二生肖 作者:大道家园