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...而且棉被每过1-2年就要翻新一下才行不然就会板结，影响睡眠舒适性和保暖棉花被很厚实，受了潮很难变干，里面就
栏目:历史探究 作者:华里士
...众多功效。经常饮用玫瑰花茶不仅能缓解肌肉疲劳、提高睡眠质量，还能调节内分泌、促进消化、净化毒素。同时，玫瑰花中
栏目:茶常识 作者:茶百科
...人们晚睡的理由。众所周知，熬夜就是在透支健康。长期睡眠不足会使皮肤暗黄粗糙，免疫功能下降，让人容易出现健忘、注意力不集中、烦躁焦虑等症状，还会导致血管异常收缩
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...宝往往都是带着恐惧入睡的，而心里的恐惧又导致宝宝在睡眠的过程中频繁惊醒，这样频繁的惊醒反而对宝宝的大脑发育造成影响。而且哭睡得时间久了，还会导致腹压增高，容易引发小儿疝气。2哭睡会让宝
栏目:健康生活 作者:佚名
一、宝宝受到惊吓的表现受到惊吓的宝宝往往在睡眠时，眼睛半睁半闭,眼球晃动频繁，或者呆滞,小手扣紧（正常是时松时紧），小舌头不贴紧上牙膛,松散在下,或者是手心蹦蹦的跳，脑袋上的青筋暴露。受到惊吓其原因很多，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...时注意多喝水，保持精神放松，保持乐观情绪，保持充分睡眠.不吃油腻性以及刺激性的食物.病
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...，而且也会诱发一些疾病的发生，对于身体有害，严重的睡眠质量差，也会容易衰老。下面的这些经常熬夜人群必备的食谱，可以缓解和降低熬夜后的身体不适的情况，一起来看看这些食谱的介绍，可以有提高人体免
栏目:健康综合 作者:祝由网
...要担心，但是实际上打呼的问题并不健康，这是说明我们睡眠出现问题导致的，那么我们如何改善打呼情况，一起看看解决方法。想要避免打呼的情况产生，那么
栏目:健康综合 作者:祝由网
...酸软、舌苔厚重黄腻的情况，还有气色较差、腰膝酸软、睡眠质量差等多种表现。所以，脾虚的表现是多种形式的，那么导致脾虚的原因有
栏目:健康综合 作者:祝由网
...少”的俗语，一些老人出现失眠、入睡难、多梦、易醒、睡眠不深等情况后都没怎么在乎，也觉得是理所当然的事。可解放军总医院老年神经科主任张熙教授对记者说，老人觉少并不是自然规律，当心其中隐藏疾病危害。老
栏目:杂谈 作者:医案日记