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常见食物也能补充大量维生素A维生素A是我们人体所必须的一种营养物质，大家通过服用维生素A就能够很好的增强身体素质，从而帮助我们起到补充的养生效果，而且通过饮食来补充维生素A效果是最佳的，那么具体我们可以吃...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红薯不能和哪些食物一起吃关于红薯的营养价值小编已在之前跟大家分享过了，经常吃红薯不仅可以强身健体，还可以帮助我们消灭掉身上多余的脂肪，还可以增强我们的抵抗力，但大家只知道有关红薯的好处，那是否也清楚有...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...一些水就是可以很好的解决的，其实生活中是有很多后的食物是可以起到清热解毒的作用的，不仅是对身体无害，而且是非常的有益的，下面就是为大家介绍清热解毒的食物。1、丝瓜丝瓜是含有丰富的营
栏目:健康综合 作者:祝由网
...电9月9日，河南省卫生厅、郑州市卫生局就中州大学学生食物中毒情况进行通报：9月2日晚11时，在中州大学北校区食堂就餐的学生陆续出现恶心、呕吐、腹疼、腹泻、发热等症状，经流行病学筛查有367人因食物中毒发病；截至9...
栏目:杂谈 作者:医案日记
更多好文?一：地瓜—补脾益气地瓜是黄色食物？很多人一口惊：你没跟我开玩笑吧？它明明是红色的。其实煮熟的地瓜，它的瓤是金黄色的，因此地瓜是地地道道的黄色食物。从中医来说，地瓜，味甘性温，有助益气力、补脾...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
现如今，我们大家对于菌类食物越来越喜爱了，菌类食物不仅味道好，而且还要很强的养生保健功效，这就让很多朋友都非常喜欢吃菌类了，而我们最常吃的就是蘑菇了，下面就让我们一起看看吃蘑菇都有哪些好处，蘑菇都有哪...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、小孩出水痘吃哪些食物1、多吃水果蔬菜，最好是带绿叶的食物，如芹菜、白菜、菠菜等，可以补充较多的膳食纤维和维生素，能够促进消化系统运作，有助于清除体内的积热，还能够预防小儿便秘，有利于促进水痘的治疗...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...为酸性体质和碱性体质，可也许有一些人并不清楚，其实食物也同样也有酸性、碱性之分，它可以帮助我们体内的酸碱性值处于一种相对平衡的状态，因此，我们在摄取食物时最好是弄清楚是酸性物质，还是碱性的物质。那么，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、冬季御寒最该吃的三大食物1、产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...如果有湿气存在的话，其就可以多选择一些有祛湿作用的食物食用。那么，祛湿的食物有哪些呢?糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗...
栏目:健康综合 作者:健康生活