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...量元素、氨基酸以及维生素等，这些营养物质不仅有降低血压、血脂、胆固醇的作用，还能够补肾，那么新鲜核桃怎么吃补肾呢?新鲜核桃怎么吃补肾1、核桃虾仁粥食材：核桃仁，虾仁，粳米，杏仁做法：先将粳米淘洗
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...水果，特别是在炎热的夏天吃火龙果，不仅是能够起到降血压、清热解毒、美容养颜的效果。甚至是想要减肥的人若是能够吃火龙果也是起到减肥的效果。其实火龙果不仅仅是可以生吃，甚至
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
家常烹制芹黄清热利尿降压去脂芹黄是非常适合高血压和高血脂患者食用的一种食物，芹黄指的是芹菜的嫩心，是一种营养价值非常高的食物，老百姓将露地长成的芹菜带根挖出，密植囤栽在沟中，50天后芹菜即软化形成脆嫩的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...材。素虾是经过蒸、炸之后制作的，素虾也是十分适合高血压、高血脂的病人食用的一种食疗菜品。素虾是一种口味非常好，非常受素食人群喜欢的一种食物。常吃素虾的好处
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...喝老年人都有好处，可以提高儿童记忆力，预防老年你高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等几大疾病。花生猪骨粥中的花生可以抗衰老、缓解脑功能减退，猪骨可
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...80ml 鸡蛋 : 1个 蜂蜜醋蛋液的功效与作用 治防脑血栓、高血压、心肌梗死、骨质增生、糖尿病、失眠。 蜂蜜醋蛋液做法 首先，先取米醋装入大口瓶里，然后将洗净的生鸡蛋放入
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 海带瘦肉粥用到的食材 海带 : 50g猪瘦肉 : 100g 大米 : 100g 盐 : 适量 葱花 : 适量 海带瘦肉粥的功效与作用 海带能改善血栓和因血液黏性增大而引起的血压上升，对高
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:高血压 香菇淡菜粥用到的食材 淡菜 : 50g 粳米 : 100g 香菇 : 3朵 松花蛋 : 1个 食盐 : 少许料酒 : 少许味精 : 少许 香菇淡菜粥的功效与作用 在食疗中淡菜被认为是“益肾补肝的要品”。加入松
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:便秘 芹菜茭白汤用到的食材 茭白 : 100g 芹菜 : 50g精盐 : 适量味精 : 适量 麻油 : 适量 芹菜茭白汤的功效与作用 适用于心胸烦热、大便秘结、高血压。 芹菜茭白汤做法 茭白洗净切片，芹菜去叶及须根，洗净
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,立春, 苦瓜菠萝鸡用到的食材 苦瓜 : 200g 菠萝 : 100g 鸡腿 : 70g 盐 : 1小匙 苦瓜菠萝鸡的功效与作用 清热解毒、生津止渴、利尿降血压。增强免疫力，促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性。 苦瓜菠萝
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导