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一般电脑族都是一整天坐在电脑面前，这样自然臀部变大、双腿变粗，看着日益变粗的双腿难道你就没有要减肥的想法吗?虽然运动比较不容易，但是我们完全可以利用食物来瘦腿。4款美味菜肴瘦身瘦腿效果好1、香蕉卡路里有点...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...关节炎的高发季节，骨性关节炎的发病机理非常复杂，除自然的生理退化之外，潮湿、寒冷等气候环境因素，是诱发和加剧骨性关节炎进展的重要原因，因此，冬季往往是关节炎的高发季节。 许多关节炎患者尤其是老年人，在...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
...。叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生
栏目:人群养生 作者:佚名
冬季进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚 则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物进行调理，以提高机体的耐寒能力。冬季“食补”，应供给富含蛋白质、维生素和易...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...有很多人非常喜欢喝豆浆。豆浆是黄豆制成的，所以豆浆自然也会和黄豆一样具有很高的营养价值。除此之外，每个人都会根据自己口味适量的加点糖等等，不过关于喝豆浆还是有很多讲究的，并不是任何人任何时候都可以喝豆...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
利用植物天然的舒缓、镇静及增进自然防御力的能量，为敏感肌肤设计一套保养清单吧！护理point：强健肌肤防护层，充分利用具有舒缓镇静、增强肌肤天然防御力的草本精华。适合敏感性肌肤的草本成分：德国、罗马甘菊：治...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，建立一个通用的道学象数理模型。首先我们研究一下，自然界的力，具有什么特征和根本属性？可以用道学语言里面的什么符号代替？目前已知的事实：一切三维物质，必须拥有质量，甚至光子也不例外；根据质能等价原理，...
栏目:羲黄讲堂 作者:大道家园
...领养生；清静无为，精心怡养性情。知止自足，生活效法自然。这些原则，一直为后世养生学家所遵守，至今仍是指导养生的重要原则。 一、体道含德，养性统领养生《道德经》指出
栏目:大话道德经 作者:荆十三
第七十三勇于敢则杀，勇于不敢则活，此两者，或利或害，天之所恶，孰知其故。是以圣人犹难之。天之道，不争而善胜，不言而善应，不召而自来，坦然而善谋。天网恢恢，疎而不失。此章清静自然工夫，无为至玄底大道。
栏目:道德经注解 作者:德玄
...足焉，有不信焉。犹兮其贵言。功成事遂，百姓皆谓：我自然。太上，不知有之。其次，亲之誉之。其次，畏之侮之。信不足焉，有不信焉。上等君子，道布天下，人莫知其功，而有功矣。此太上也。中等之人道未行时，欲人矜...
栏目:道德经注解 作者:德玄