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...表达着吉祥的象征，常吃鱼对身体健康有好处，可以补充蛋白质和营养素，同时还可以增强体质。鳊鱼就是一种容易消化而且营养价值很高的一种食材，那么对于这种鱼肉应该如何进行保存呢，下面我们就来了解一下。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:少,春,夏,秋,冬 燕麦核桃豆浆用到的食材 黄豆 : 30g燕麦片 : 15g 核桃仁 : 15g冰糖10g : 燕麦核桃豆浆的功效与作用 燕麦富含蛋白质、脂肪酸、维生素；核桃含丰富的卵磷脂、钙、磷、铁等。燕麦核桃豆浆能为
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 猪蹄黄豆汤用到的食材 猪蹄 : 2只（约700克） 黄豆 : 100克 生姜 : 适量 葱 : 适量料酒 : 适量 盐 : 适量 猪蹄黄豆汤的功效与作用 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，它能防治皮肤干瘪起皱
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...种类，它的营养价值是比较高的，而且还可以补充丰富的蛋白质和钙质。经常吃海鲜可以促进食欲。七月份是吃海鲜的最好时节，什么样的比较好呢，下面就来介绍几种。鲅鱼当今鲅鱼的主要渔场在舟山、连云港外海及山东南部...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...生着冻皮皮虾是生活中很常见的美食之一，皮皮虾中含有蛋白质、纤维素等营养物质，可以起到增强人体免疫力的作用，其不但营养丰富，而且肉质松软、易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人来说是极好的食物，对于肾虚...
栏目:健康生活 作者:佚名
...们都会分离蛋清做蛋糕啊或者是做面膜，鸡蛋白有很高的蛋白质和营养成分，你知道鸡蛋白做面膜的方法吗，用这样天然的营养素，可以让你的肌肤得到很好的改善的作用，来看看鸡蛋白做面膜的方法和好处吧。一、鸡蛋清+蜂...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...祛斑的作用，来看看这些食物的介绍吧。枇杷：枇杷富含蛋白质、果酸
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...着在茶杯表面一层。茶垢随着饮茶进入身体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等
栏目:茶器 作者:品茶
...嗽虚喘、腰膝酸痛、阳痿遗精等症。冬虫夏草含有丰富的蛋白质、氨基酸，还含有留醇类、核
栏目:杂谈 作者:医案日记
...，宜食银耳大米粥。银耳富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及硫、钙、铁、镁等营养成分，是秋季一味滋阴、润肺、生津的滋补佳品。取银耳5克，加水浸泡后，和大米50～100克共煮成粥，粥熟后，加入蜂蜜25克。每日服用2...
栏目:杂谈 作者:医案日记