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...常饮食中多加摄入。1。畜禽血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘发生反应，以促进巨淋巴细胞的吞噬功能。猪血中富含氨基酸、铁、铜、锌、铬、钴、钙、磷、钾、硅等人体必
栏目:人群养生 作者:佚名
...幅度增加。这些荷尔蒙的变化会导致阴部组织肌肉松弛，血液循环增加，从而使大阴唇明显肿胀、变大。2. 产
栏目:女性 作者:祝由网
...肪、高热量的食物，因为长期食用可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，可导致血栓复发。2、含油脂多、胆固醇高的食物，例如肥肉、动物内脏、花生、核桃仁等。3、油炸及脂肪高的食
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...分经络以及神经的末梢，又处于人体的最低端，常常会有血液循环不畅等问题，有很多女性会经常艾灸脚底来改善自身一些不适的症状，那么女性艾灸脚底的好处有哪些呢?下面就简单介绍一下艾灸脚底的4大好处。女性艾灸脚底...
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
...清淡蔬菜类的为主。以降低血压和血脂为主要目的，促进血液正常循环。
栏目:老人 作者:夕阳红
...经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血
栏目:经方医案 作者:医案日记
...的，里面含有人体所需要的微量元素以及氨基酸，可以让血液凝固速度变得更快，可以让身体免疫力变得更强，下面就给大家介绍一下怎么吃黑莓更加健康，想要了解的人就一起来看看。喜欢吃黑莓的人就可以
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，可以改善头部的血液循环，预防脑部血管疾病，能使头发更乌黑亮泽。《灵枢》说:「手之三阳，从手走头」，用手指梳头有助于阳气的生发。犯困时手指稍稍用
栏目:道家养生 作者:大道家园
...可少的一道程序，每天得泡脚可以让我们的身体达到一个血液循环的效果。还可以让我们面色红润有光泽，那么泡脚可以达到一个补肾的效果吗?泡脚真的可以补肾吗首先其实泡脚是具有一定的补肾效果的，因为肾
栏目:健康综合 作者:祝由网
本文关键词:少,春,夏,秋,冬 小米鱼肉粥用到的食材 鱼肉 : 100g 小米 : 30g 大米 : 30g 盐 : 适量 小米鱼肉粥的功效与作用 鱼肉富含蛋白质、B族维生素和对人体有益的矿物质，能够降低血脂、促进血液循环、健脑补
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导