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...就是说丹田气息发动了，再行拳走架。宁可几天不打拳，不可一日不练功。打拳时不要以为自己是在打拳，只当自己是在练功。太极拳架本身就是一种活桩功，要象走活
栏目:运动健身 作者:众妙之门
日本老铁壶：不可忽视收藏价值的煮茶工具作为茶文化的发源地，近年来，国内的茶文化逐渐复兴，延伸至收藏界便使得紫砂壶及茶叶的收藏越来越被公众认可，尤其是紫砂壶更是在拍卖场上表现出了强劲的涨势。值得关注的是...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
秦始皇母亲赵姬不可告人的一段往事赵姬和利用性来斗争的红粉战士宣太后乃至后来颠覆唐朝的皇后武则天都不同，她身败名裂的原因在史料记载中要简单得多，那就是她在三十来岁时便孀居除了跟邻国的关系之外，秦国宫闱中...
栏目:野史 作者:华里士
眼距宽面相女人旺夫吗,女人贵不可言的面相两眼之间间隔适中为佳，那眼距宽面相姑娘旺夫吗？眼距宽面相姑娘旺夫吗。眼睛为人之心灵之窗，反应一小我的情、意、志等。姑娘眼距宽主心机广大，能容万物，然对于异性毫无...
栏目:十二生肖 作者:大道家园
排毒食谱1、海带炖鸭做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。2、醋溜绿豆芽做法：将绿豆芽洗净，用沸水快速焯一下，在凉...
栏目:减肥美容 作者:佚名
张某4岁时，父母离婚，从小和爷爷奶奶一起过。读小学时，他就不合群，同学们见他沉默寡言，就常常欺负他，使他产生了自卑感。他总觉得自己在同学中抬不起头来，性格变得越来越内向、孤僻、胆小。随着年龄的增长，性...
栏目:杂谈 作者:医案日记
暗香
栏目:猜谜 作者:国学梦
进入秋冬季节之后，天气会逐渐转凉，此时大家一定要注意做好御寒保暖工作，以免着凉感冒而引发各种疾病，继而危害自身的健康。生活中有不少人都不知道在秋冬季节应该如何做好御寒保暖工作，下面小编来为各位介绍几个...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
丹田平圈：，内气在丹作水平转圈。左转，右转，都要转用云手配合进行。丹田侧立圈所谓侧立圈就是人体正面成九十度角运转正好与任督两脉转法一样，但可正转反转。动作配合：如命君学过杨式太极拳就简单了，就是杨式太...
栏目:百家论道 作者:网络
吃饭时不要吃得过饱，不但可以避免我们摄取过多热量，还可以减轻胃肠负担，是预防衰老延年益寿的养生之道。古今拾遗早在两三千年前，《黄帝内经》就主张：“饮食有节”“饮食自倍，胃肠乃伤。”梁代医学家陶弘景在《...
栏目:健康综合 作者:健康生活